estresse

O estresse pode ser causado por qualquer situação ou sensação que o faz se sentir frustrado, irritado ou ansioso. O que é estressante para uma pessoa pode não o ser para outra.
A ansiedade é uma sensação de apreensão, nervosismo ou medo. A origem desse desconforto nem sempre é identificada ou reconhecida, o que pode piorar a angústia que você sente.
Os fatores biológicos e genéticos podem se combinar com o estresse e produzir sintomas psicológicos.

Nomes alternativos
Ansiedade; Estar nervoso; Estresse; Tensão; Nervosismo; Apreensão
Considerações
O estresse é uma parte normal da vida. Em pequenos níveis, o estresse é útil; é capaz de motivá-lo e ajudá-lo a ser mais produtivo.
No entanto, muito estresse ou uma resposta inadequada ao estresse, é prejudicial. O estresse pode causar problemas de saúde, assim como doenças físicas e psicológicas, como infecções, doenças cardíacas e depressão. O estresse contínuo pode provocar ansiedade e comportamentos prejudiciais à saúde, como comer em excesso e abusar de álcool e drogas.
Estados emocionais como tristeza ou depressão e enfermidades como hipertireoidismo, baixo nível de açúcar no sangue ou ataque cardíaco também podem causar sintomas semelhantes ao estresse.
A ansiedade é muitas vezes acompanhada por sintomas físicos, que incluem:
Dores abdominais (esse pode ser o único sintoma de ansiedade, especialmente em uma criança)
Diarreia ou necessidade frequente de urinar
Vertigem
Boca seca ou dificuldade de engolir
Dores de cabeça
Tensão muscular
Respiração acelerada
Batimentos cardíacos acelerados ou irregulares
Transpiração
Agitação ou tremor
Em alguns casos, outros sintomas acompanham a ansiedade:
Dificuldade de concentração
Fadiga
Irritabilidade, incluindo perda de controle
Problemas sexuais
Dificuldades para dormir, incluindo pesadelos
A ansiedade pode ocorrer como parte de um transtorno de ansiedade. Transtornos de ansiedade são um grupo de problemas psiquiátricos que envolvem ansiedade