estresse no trabalho

SUMÁRIO

INTRODUÇÃO............................................................................................04 O QUE É ESTRESSE..............................................................................05 SINTOMAS DE ESTRESSE ....................................................................06
TRATAMENTOS .....................................................................................07 DICAS PARA CONTROLAR O ESTRESSE..............................................09 CUSTO DO ESTRESSE.............................................................................11 CONSISERAÇÕES FINAIS ...........................................................................12
REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS...............................................................13

INTRODUÇÃO

No mundo globalizado cada vez mais se observa o sofrimento psíquico dos trabalhadores. Tal fato parece estar relacionado a uma carga excessiva de trabalho mental e de tarefas solicitadas ao profissional nas diversas áreas. Por outro lado, o mundo da informática parece sugerir ao homem uma necessidade de rapidamente produzir mais e em algumas situações competindo com a máquina. Neste trabalho. Procuramos investigar e desenvolver os motivos que levam o trabalhador a apresentar os sintomas do Estresse e verificando de que forma o administrador pode com a sua atividade profissional amenizar os possíveis danos e sofrimento gerado nos trabalhadores.

O que é estresse?
Compreende-se por estresse um conjunto de perturbações ou instabilidade psíquica e orgânica provocadas por diversos estímulos que vão desde a condição climática até as emoções e condições de trabalho.
O estresse não é propriamente uma doença e sim, um estado do organismo quando submetido ao esforço e à tensão. Numa situação estressante, o corpo sofre reações químicas normais que