estar zen

UNIVERSIDADE DO PLANALTO CATARINENSE
ENGENHARIA ELÉTRICA

VISITA AO MUSEU DE CIÊNCIAS TÉCNOLOGICAS PUCRS (ESTAR ZEN)

LAGES
2013
Estar ZEN

O cérebro possui atividade elétrica quando esta funcionando. E é através do eletroencefalograma que podemos registrar todo esse funcionamento, ritmo de atividade elétrica encefálica pode ser registrado com um conjunto de elétrodos colocados na cabeça. Conforme for a atividade elétrica do encéfalo, quatro tipos de ritmos poderão ser identificados. β Beta: frequência entre 14 a 60 Hz.
Características de intensa atividade mental e atenção. α Alfa: frequência entre 8 a 13 Hz.
Ocorre quando estamos acordados, mas em repouso e de olhos fechados.
Θ τ Teta: frequência entre 4 a 7 Hz.
Características de ser o primeiro estágio do sono. δ Delta: frequência menores que 4 Hz.
Relaciona-se aos estágios mais profundos do sono.
Teste o experimento e descubra se você está ZEN
Funcionamento: dois jogadores irão empurrar só com a força do pensamento a bolinha que esta na mesa, coberta com uma proteção de vidro para que não haja influencia do meio externo, a mesma é determinada ao meio o ponto de origem a partida, ganha o jogador que conseguir empurrar a bolinha contra seu adversário ate o final, de certa forma o jogador que estiver mais relaxado, com menores frequências celebrais. O monitor ao fundo irá mostrar as ondas cerebrais dos jogadores que é medida em Hertz.

Ambiente do jogo, escuro e silencioso para proporcionar o relaxamento dos participantes.

Terapia holística praticada em todo o mundo, seja com objetivos espirituais, físicos ou psicológicos, a principal finalidade da meditação é sossegar uma mente irrequieta e a “explodir” com recordações, ideias, obrigações, palavras, imagens e emoções de uma vida que não tem tempo para parar. Enquanto terapêutica alternativa, a meditação ou o “relaxamento consciente”, promove uma serenidade absoluta que, embora possa levar anos a