Educação física

Os benefícios da ginástica na interação social
A ginástica para todos se confunde com a evolução do ser humano uma vês que está presente a toda ação do ser humano como atividades mais simples como andar subir e descer escadas correr saltar ressaltando também logo no inicio dos tempos onde era necessário a luta pela sobrevivência utilizando-se das mais variadas formas de atividades gímnicas para o desenvolver dessas práticas.
Ainda hoje com nossa evolução a ginástica se faz presente no nosso cotidiano seus benefícios têm significância fundamental na vida do ser humano tais como físicos, psicológicos aos praticantes, promove também, a consciência corporal, o convívio em grupo, divertimento, saúde, o relacionamento interpessoal, a aceitação e conhecimento dos próprios limites do corpo, o ganho de novas amizades, ampliando a vida social de seus adeptos.
A ginástica para todos com sua característica de atividade de demonstração fora do aspecto competitivo ressalta sua importância na interação social de forma simples e saudável, a integração de danças, expressões folclóricas, jogos, dentre outras, expressões de atividades livres e criativas tem como objetivo promover o lazer saudável, proporcionando bem-estar aos praticantes, favorecendo a performance coletiva, mas respeitando as individualidades. Dessa forma privilegia-se a criatividade a união das pessoas sem distinção e limitação para sua execução com interesse apenas em privilegiar todas as formas de trabalho, estilos, tendências, influenciados por uma variedade de tradições, simbolismos e valores que cada cultura agrega.
Além do divertimento e satisfação que a ginástica proporciona, através da ludicidade e a criatividade, desperta a curiosidade pela inúmera interpretação gímnicas a partir da tomada de contato com o outro, da percepção e reflexão sobre as pessoas e a realidade na qual estão inseridas. As vivências no campo da Ginástica Geral têm a função de sociabilização, além de solidariedade e identificação