Educacao fisica

Artigo de Revisão

1

MÉTODO PILATES: ASPECTOS HISTÓRICOS E PRINCÍPIOS NORTEADORES
Joseli Franceschet Comunello1

Introdução: Atualmente, a população mundial mostra-se acometida por várias doenças relacionadas ao sedentarismo (FERREIRA et al, 2007). A atividade física tem constantemente se destacado nos meios de comunicação, sendo considerada de extrema importância no combate ao sedentarismo (QUADROS; FURLANETTO, sd). Neste sentido, é cada vez maior a conscientização da necessidade da prática de alguma atividade física, principalmente com caráter preventivo (FERREIRA et al, 2007). A fim de melhorar a qualidade de vida, cada indivíduo possui suas preferências ao procurar atividades que trabalhem o corpo de uma forma global e interessante (SACCO et al, 2005). A prática do Pilates surge como uma nova tendência na realização de exercícios físicos, trazendo uma abordagem mais holística e de valorização da interação entre a mente e o corpo, em busca de uma maior consciência corporal e de uma postura mais equilibrada (QUADROS; FURLANETTO, sd). Além da contribuição para a forma física, nos últimos anos, o Pilates tornou-se um método popular na reabilitação (ALVES et al, 2009; BERTOLLA et al, 2007). Por todo seu conjunto, o Pilates é hoje utilizado por fisioterapeutas como auxílio ao tratamento fisioterapêutico, nas mais diversas patologias

ortopédicas, reumatológicas e respiratórias (RODRIGUES, 2006). Este estudo pretende realizar uma revisão de literatura sobre o Método Pilates, enfatizando a história do seu surgimento e os princípios que o orientam.

Aspectos históricos do Método Pilates

Fisioterapeuta (UDESC/SC). Especialista em Fisioterapia Ortopédica e Traumatológica (IOT Passo Fundo/RS)

1

Instituto Salus, maio-junho 2011

Artigo de Revisão

2

O criador do método foi Joseph Hubertus Pilates (1880-1967), que nasceu na Alemanha e teve uma infância marcada pela fragilidade de seu estado de saúde, pois apresentou asma, raquitismo e febre