Ed Fisica

1 - Futsal

Existem duas versões a respeito do surgimento do futsal. A primeira versão diz que o futsal começou a ser jogado no Brasil por volta de 1940 por frequentadores da Associação Cristã de Moços, em São Paulo, pois havia uma grande dificuldade em encontrar campos de futebol livres para poderem jogar e então começaram a jogar suas “peladas” nas quadras de basquete e hóquei. No inicio jogavam-se com cinco, seis ou sete jogadores em cada equipe mas logo definiram o número de cinco jogadores para cada equipe.
As bolas usadas eram de serragem, crina vegetal ou de cortiça granulada mas apresentavam o problema de saltarem muito e frequentemente saiam da quadra de jogo. Então tiveram seu tamanho diminuído e seu peso aumentado. Por este fato o Futebol de Salão passou a ser chamado de “O Esporte da Bola Pesada”.
A outra versão, mais comum e aceita pela FIFA, diz que o futsal foi criado na década de 30 na Associação Cristã de Moços de Montevidéu no Uruguai, pelo professor Juan Carlos Ceriani, que chamou este novo esporte de “Indoor-Foot-Ball”. O motivo pelo qual o esporte foi criado é o mesmo citado na versão que diz que o futsal foi criado no Brasil.

2 – Alongamento
O alongamento pode ser considerado como a técnica terapêutica mais amplamente utilizada na fisioterapia, tanto na geral quanto na especializada. Pode ser descrito como uma forma de trabalho físico que visa à manutenção dos níveis de flexibilidade obtidos e à realização dos movimentos de amplitude normal com o mínimo de restrição física possível.

O tecido conjuntivo é considerado como a principal fonte de resistência. Desta forma, é importante que o fisioterapeuta considere a relação entre epimísio, perimísio e endomísio ao se decidir pelas técnicas de alongamento.

O perimísio merece destaque, pois devido a sua organização é considerado o tecido que mais contribui para a resistência passiva extracelular do músculo esquelético.

Pode-se dizer que o alongamento é a técnica terapêutica mais indicada