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Dieta da sopa

Ingredientes
2 tomates grandes sem casca e sem sementes
2colheres de extrato de tomate
2 pimentões verdes
3 cenouras grandes
1 repolho grande
1 maço de salção
1 berinjela grande
3 tigelas de sobremesa de vagem
1 maço de cebolinha verde
1 nabo grande
1 pacote se creme de cebola
Sal, pimenta, cebola e alho a gosto. ( não colocar óleo)
Modo de fazer
Picar tudo bem miúdo, cozinhar na pressão por 30 minutos, acrescentar a sopa de cebola, cozinhar mais 15 minutos.
Deixar esfriar e bater tudo no liquidificador.
Colocar em potes individuais para cada porção.

1 dia de sopa- Pode comer todos os tipos de frutas de 3 em 3 hrs. Exceto bananas.
Bebidas somente café, chás, suco de uva (sem açúcar). Durante as refeições sopa.
Obs. Sentiu fome, pode tomar sopa qualquer hora do dia.
2 dia de sopa- Pode comer legumes, (menos batata), folhas á vontade.
Frutas só no café da manhã, ( menos abacate e manga), suco de uva.
3 dia de sopa- frutas ( maçãs, pêra, uva á vontade, suco de uva sem açúcar, café, chás.
Legumes á vontade. No almoço, pode comer uma batata assada, e tomar a sopa.
4 dia de sopa- Pode tomar até 5 copos de leite desnatado. Café, e chás sem açúcar. Pode comer até 8 bananas nesse dia. Tomar sopa no almoço e jantar.
Tomar muita água. Vai eliminar todo acido úrico do corpo.
5 dia de sopa- pode comer legumes a vontade, frutas ( menos banana). Almoço sopa. Jantar sopa.
6 dia de sopa- Frutas, sopa + sopa+ sopa, suco de uva, água.
7 dia de sopa- Frutas a vontade. No almoço pode comer normalmente em pouca quantidade. Colocar bastante salada no prato, carne grelhada, 2 colheres grandes de arroz, duas de feijão. Á noite tomar