Como se organizar nos estudos

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  • Publicado : 15 de outubro de 2012
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1. Dicas de como se organizar nos estudos.

1.1 - O horário de estudo pode variar de pessoa para pessoa.
''Primeiramente defina um horário do seu dia para se dedicar aos estudos, não existe umhorário melhor ou pior, isso vai variar de pessoa para pessoa, e quem vai descobrir qual o melhor horário é você mesmo. O ideal é fazer isso todos os dias, não deixar tudo para estudar um dia antes daprova, pois assim não irá aprender nada. O tempo ideal para cada dia também dependerá de você, tudo vai depender da sua dedicação, uma dica é em uma hora de estudo, fazer um intervalo de dezminutos.''
Como podemos ver, cada pessoa tem um metabolismo diferente. Não existe um horário correto para todos. Para mim, por exemplo, o melhor horario pode ser um, mas para outra pessoa pode nãofuncionar. Cada pessoa funciona de um jeito, não adianta eles colocarem uma hora de estudo por dia, sendo que para alguns isso pode ser muito tempo, fazendo com que a pessoa se desconcentre e não aprenda oque está lendo, e para outros, pouco tempo.

1.2 - Alimentação.
''É importante que na hora de estudar você esteja bem alimentado, a fome prejudica os estudos, o raciocínio, e o entendimento doconteúdo, mas não fique comendo ao mesmo tempo em que estiver estudando, faça as refeições antes e depois dos estudos. Quando fizer refeições muito pesadas, dê um tempo de uma hora para a comida fazer adigestão.''
O horário de estudos implica também nisso: se você comeu pouco na hora do almoço, ou acabou comendo muito e ainda não fez a digestão, coisa que é bem comum pois a comida do colégio ébem pesada, o adolescente não conseguirá se consentrar pois convenhamos que o estomago sempre fala mais alto que o cérebro!
1.3 - Digestão.
''Estude somente duas horas após as refeições paraevitar mal estar ou mesmo sonolência.''
Estudar duas horas após a refeição. O horario imposto nos dormitórios para os alunos estudarem é das 14h as 15h. Sendo que saímos do colégio 12h20, vamos para o...
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