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Centro de Formação de Associação das Escolas de Matosinhos

Escola-Sede: Escola Secundária Augusto Gomes

e-revista ISSN 1645-9180

Nº 23 Abordagem Multidisciplinar do Atletismo na Escola

1Corrida de Estafetas
Mário Paiva (*) e Sara Fernandes (**)

Esta corrida de velocidade possui um elevado conteúdo lúdico e é a única disciplina do Atletismo que desenvolve a cooperação e oespírito de grupo, uma vez que o resultado final resulta do trabalho dos quatro elementos da equipa. Nas competições oficiais, encontramos corridas de 4*100 metros e 4*400 metros, no entanto, na escola,dado o escalão etário da população e os espaços físicos de que habitualmente as escolas dispõem, devemos adoptar distâncias entre os 40 metros e os 100 metros para cada percurso, e, neste último caso, sópara jovens dos escalões etários mais elevados e em instalações com dimensões adequadas.

O objectivo desta corrida de velocidade é transportar um testemunho desde o primeiro ao último metro dopercurso, realizando a sua transmissão dentro de uma zona predeterminada e perdendo o menor tempo possível. Nas corridas oficiais, a zona destinada à transmissão do testemunho (zona de transmissão) tem20 metros e é precedida pela zona de aceleração com 10 metros. O testemunho tem que possuir um peso não

inferior a 50 g. Na escola, em alternativa aos oficiais,

testemunhos

podemos recorrer atubos de madeira ou plástico com um comprimento

entre os 28 e 30 cm.

R. Damão 4450-107 MATOSINHOS

tel. 229399260 Ext. 44

fax. 229389686

E-mail: cfaematosinhos@gmail.comhttp://www.cfaematosinhos.eu

Centro de Formação de Associação das Escolas de Matosinhos

Escola-Sede: Escola Secundária Augusto Gomes

e-revista ISSN 1645-9180

Nº 23 Abordagem Multidisciplinar doAtletismo na Escola

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Existem duas técnicas distintas utilizadas na transmissão do testemunho, no entanto, independentemente da técnica utilizada, há um conjunto de aspectos que importa ter sempre...
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