Circunferências de pessoas sedentárias no seu local de trabalho

Autor: Thiago da Silva Lacerda

Circunferências de Pessoas sedentárias no seu local de Trabalho

INTRODUÇÃO: O trabalho visa conhecer as circunferências de uma pessoa que não pratica exercícios físicos no seu dia a dia, tanto em casa quanto no trabalho, sendo assim considerada uma pessoa sedentária para a sociedade. OBJETIVO: Avaliar um certo grupo de trabalhadores para saber se as suas medidas são boas ou ruins para o seu estilo de vida. METODO: Foram avaliados um grupo de cinco pessoas, com uma fita antropométrica para medir a altura o quadril e a cintura em cada integrante do grupo, também foi usado uma balança para saber o peso de cada um e assim conseguir medir o IMC (índice de massa muscular) e o RCQ (relação cintura quadril) completando a avaliação pré-dispostas pelos avaliadores.

IDADE MASSA(kg) ALTURA(cm) IMC RCQ
MIN 22 45 1,49 20,26936 0,72
MAX 30 100 1,84 29,53686 0,96
MEDIA 25,6 70,2 1,664 24,81649 0,852
MEDIANA 25 72 1,74 25,33 0,87
DP 3,04959 20,89737 0,159154 3,365692 0,089275
CONCLUSÃO :Tendo base em estudos e trabalhando com esse numeros sabemos que:IMC(abaixo de18,5 =abaixo do peso,entre 18,5 e 24,9 = normal e entre 25,0 e 29,9 esta acima do peso) e RCQ(homens até90cm = normal,maior que 90cm = risco medio e maior ou igual a 94cm = risco alto)concluimos que entre esse grupo a pessoa com a idade minima e media estão com seu peso normal,já as pessoas com a idade maxíma e mediana estão acima do peso,quanto a medida relação cintura quadril vemos que a minima,media e mediana estão normal só a maxíma que encontra-se com rico alto.Considerando esses fatos e numeros temos cada vez mais certeza o quanto é importante atividades físicas no nosso dia a dia,tanto no ambiente profissional ou pessoal ,para uma vida melhor e com menos riscos de obesidade e problemas cardiaco,tendo assim uma vida mais longa e