Basquetebol

Módulo 4 – Determinação da Extensão e Sequência da matéria
Unidade Didática de Basquetebol

Aulas

1
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4
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10
11
12/13
Conteúdos
45’
90’
45’
90’
45’
90’
45’
45’
90’
Habilidades Motoras
Técnica
Passe/Receção
Peito
AD
I/E
E
E
E
E
E
C
AS

Picado
AD
I/E
E
E
E
E
E
C
AS

Drible
Progressão
AD
I/E
E
E
E
E
E
C
AS

Proteção

I/E
E
E
E
E
C
AS

Lançamento
Apoio
AD
I/E
E
E
E
E
E
C
AS

Passada

I/E
E
E

Posição Base
Defensiva

I/E
E
E
E
E
AS

Ofensiva

I/E
E
E
E
E
C
AS

Tática
Ofensiva
Finalizar
AD
I/E
E
E
E
E
E
C
AS

Criar oportunidades para finalizar
AD
I/E
E
E
E
E
E
C
AS

Continuidade do ataque

I/E
E
E
E
C
AS

Defensiva
Marcação Individual

I/E
E
E
E
C
AS

Formas Jogadas
3x3
AD
I/E
E
E
E
E
E
C
AS
Fisiologia do Treino e Condição Física
Ativação Geral

Condição Física

Capacidades Condicionais

Capacidades Coordenativas

Retorno à calma

Conceitos psicossociais
Psicológicos

Sócio-afetivos

Cultura Desportiva
Histórias

Regras/Sinalética

Justificação da Unidade Didática A elaboração/estruturação desta unidade didática de Basquetebol destina-se à turma do 7º A, do 3º ciclo do Ensino Básico. A realização da Unidade Temática de Basquetebol tem como principal objetivo ser uma proposta exequível que tenha em consideração uma série de aspetos, atendendo aos recursos materiais, temporais e humanos existentes, pois são variáveis imprescindíveis em todo o processo de ensino-aprendizagem, que podem influenciar e determinar a forma como os conteúdos podem ser ensinados. Assim, pretendo motivar os alunos, propondo exercícios que requeiram uma grande densidade motora e permitam que os alunos