Atividade F Sica Na Natureza

PONTIFÍCIA UNIVERSIDADE CATÓLICA DO RIO GRANDE DO SUL
FACULDADE DE EDUCAÇÃO FISICA

WILLIAN MARTINI DA SILVA

ATIVIDADE FISICA NA NATUREZA

Atividade física na natureza

As práticas de atividades físicas estão cada vez maiores no país e no mundo, a cada dia surgem novas práticas, novos esportes ou diferentes variações das práticas já existentes. Com isso, surgem novas possibilidades de trabalho e exploração da área pelos profissionais que trabalham com a educação física. A prática pode ser exercida em ambientes indoor (ambientes fechados) ou outdoor (ambientes ao ar livre), esse geralmente associado a atividades na natureza. As atividades físicas na natureza podem ter ser realizadas em diferentes meios, no terrestre, como em modalidades de: corridas, escaladas, mountain bike, parkour, skate e slackline. Em meio aquático, com a canoagem, kitesurf, mergulho, rafting, surf, vela e windsurfe, ou no meio aéreo, com a asa delta, balonismo, bungee jump, paraquedismo, tirolesa, dentre outros. Com esses exemplos vimos que existe uma grande dimensão de atividades a serem exploradas pelo meio acadêmico ou social, sem utilizar apenas dos esportes popularmente conhecidos, como o futebol, o basquete e o vôlei . A importância dessas vivências para o ser humano, sem dúvida é muito favorável a ele, proporcionando uma sensação de bem estar, de harmonia e de sincronismo coma energia da natureza, porém devemos lembrar que os benefícios devem ser uma via de mão dupla, ou seja, deve ser benéfico ao homem e também ao meio ambiente. A exploração do meio ambiente deve ser realizada de modo correto, com a preservação e cuidados adequados, sem haver danos excessivos ou irreparáveis ao meio, isso dependerá muito da própria educação e conscientização do praticante. Os professores ou orientadores que desejam atuar na área devem transpor aos mais iniciantes, os aspectos que estes tipos de aventuras proporcionam como os diferentes ambientes pessoais, sociais, físicos e