Adulto consciente , idoso saudavel

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ALIMENTAÇÃO: ADULTO CONSCIENTE, IDOSO SAUDÁVEL.

Food: Adult healthy Consciente Idoso
































ALIMENTAÇÃO: ADULTO CONSCIENTE, IDOSO SAUDÁVEL.


Alimentação: Adulto Consciente Idoso saudável
Food: Adult healthy Consciente Idoso



Andréia Maguido Lucas
Enfermeira, graduada pela
Faculdade Uninove.
maguido_enfermagem@yahoo.com.brRubens Campos Filho
Médico, graduado pela USP
e pós graduado em Ortopedia.
Professor da Universidade de São Paulo



Resumo:

Alimentação, segundo o novo dicionário Aurélio, é o ato ou efeito de alimentar-se ou ainda abastecimento, provimento, fornecimento; Baseando-se nesta definição a alimentação é fundamental para o funcionamento perfeito do organismo, para suprir as necessidadesdiárias das células. Precisamos de proteínas, vitaminas e minerais, a ausência constante destes cedo ou tarde leva ao surgimento de doenças.
A pouca atenção as questões relacionadas a alimentação está levando a população a se deparar com diversos problemas na terceira idade.
A alimentação age ativamente como forma de prevenção ou gerador de doenças, fazendo-se necessária a prevenção através daalimentação para minimizar os danos na terceira idade, principalmente as crônico degenerativas, situação que pode ser evitada.
Objetivo: Identificar se existe a falta de conscientização quanto a alimentação, visando uma velhice saudável.
Metodologia: Trata-se de uma pesquisa descritiva de revisão bibliográfica.
Conclusão: Conclui- se que não existe falta de conscientização por parte da população.Descritores : Alimentação, idoso, doenças.




Abstract:

Food, according to the new dictionary Aurélio, is the act or effect of feeding or still supply, provision, supply; When the food Is Based on this definition it is basic for the perfect functioning of the organism, to provide the daily necessities of the cells, we need proteins, vitamins and minerals, you gave the constantabsence early or late it leads to the diseases appearance. Little attention is leading the population to reveal the questions made a list of the food with several problems in the third age. The food acts actively like the form of prevention or creator of diseases, when the prevention is made necessary through the food to minimize the damages in the third age, principally chronic degenerativas, situationthat can be avoided. I aim: To identify if there is the lack of conscientização as for food, aiming at a healthy old age. Methodology: it is the question of a descriptive inquiry of bibliographical revision. Conclusion: Conclude - if what does not exist is lacking of conscientização for part of the population

Key Word: Food, old, diseases.Introdução:



Desde o desenvolvimento intra-uterino do indivíduo ele necessita de alimento para um desenvolvimento satisfatório, após o nascimento à medida que se desenvolve, o indivíduo necessita de alimentos, que forneçam vitaminas, minerais e proteínas suficientes para suprir as necessidades das células e fornecimento de energia para as calorias gastas no dia a dia, quando se alcança o ápice dodesenvolvimento, por volta dos 20 anos, começamos a envelhecer, nesta fase não é comum a pessoa se preocuparem com os alimentos que ingerem, pois estão com boa aparência e na maioria das vezes com ótima saúde, quando se alcança a terceira idade, a partir dos 60 anos, observa-se o surgimento de doenças comuns da idade, fase esta conhecida como senecência, as limitações motoras, visuais, auditivas etantas outras absolutamente normais e previsíveis surgem para este grupo, porém com elas vem também as doenças que são resultadas de uma vida inteira de maus hábitos, entre eles os maus hábitos alimentares que contribuem ativamente para o surgimento de doenças.
Vejamos o conceito de saúde do idoso: saúde e bem estar das pessoas de idade avançada, a saúde na terceira idade depende, sobretudo...
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