Tipos de nado

ALVES DA SILVA RA: 6450308915 LUANA JENIFFER PEREIRA ALVES RA: 6453336731 MANUELA MAGALHÃES DOS SANTOS RA: 6653374824 ROSELAINE FRANCISCA MARTINS DA SILVA RA: 6814007630 NADO CRAWL, NADO COSTAS, NADO BORBOLETA E NADO PEITO Trabalho de Natação, Atividade Prática Supervisionada (ATPs) à Universidade Bandeirante Anhanguera, requisito do Curso de Graduação em Licenciatura e Bacharelado em Educação Física. Orientador: Professor César Lima SÃO BERNARDO DO CAMPO 2013 SUMÁRIO 1. MECÂNICA DO NADO CRAWL.................................................................................... 1 1.1 Evolução Do nado....................................................................................................... 1 1.2 Posição corporal.............................................................................................. 1 1.3 Movimentos de membros superiores............................................................... 1 1.4 Movimentação de membros inferiores............................................................. 3 1.5 Movimentação respiratória............................................................................... 4 1.6 Movimentos combinatórios.............................................................................. 5 2. MECÂNICA DO NADO COSTAS.................................................................................. 6 2.1 Evolução…

O nado de Crawl é uma técnica de natação e também uma disciplina olímpica. O nado crawl já era praticado bem antes do aparecimento de nossa civilização. Ele é, sem dúvida, o estilo mais utilizado e mais rápido. Porém, na verdade ele não pode ser considerado como um estilo verdadeiro. Na verdade, o que existe é a prova de nado livre, quando o atleta pode nadar como quiser, até inventar um estilo próprio. Tanto, que a Fédération Internationale de Natation Amateur (FINA) não menciona o…

Nado borboleta O estilo borboleta (também conhecido como golfinho ou mariposa) é um estilo de natação criado em função das incertezas do regulamento do nado peito. Isso porque, até a década de 1950, o deslocamento dos braços para frente não estava previsto nas regras da Federação Internacional de Natação, gerando semelhança entre os dois estilos. Historicamente o nado atual nasceu do nado clássico (peito), evoluiu para o nado borboleta (com perna de peito e braço apresentando o…

desequilíbrio do organismo e que deve ser corrigida logo no início do tratamento. Não adianta darmos várias cápsulas, com bons nutrientes e orientarmos uma boa dieta, se não ocorre uma absorção adequada no sistema digestivo. Muitas doenças podem causar má absorção. A má absorção é geralmente a incapacidade de absorver certos açúcares, gorduras, proteínas ou vitaminas dos alimentos. Também pode envolver a má absorção geral dos alimentos. As perturbações que impedem uma adequada emulsão…

deste roteiro é estudarmos e compreendermos a forma de avaliar e corrigir as técnicas dos quatro nados e a aprendizagem de suas saídas, viradas e chegadas na natação, ou seja, apontarmos os erros, as causas e efeitos no desenvolvimento de cada nado e aplicarmos o processo de correção com educativos e exercícios nos estilos Crawl, Costas, Peito e Borboleta, relacionados ao segmento do corpo, respiração, ações das pernas, ações dos braços e coordenação do nado. Considerado que a natação é…

UNIBAN / ANHANGUERA EDUCACIONAL ASPECTOS TÉCNICOS APLICADOS AO NADO CRAWL E NADO COSTAS. SÃO BERNARDO DO CAMPO 2012 UNIBAN / ANHANGUERA EDUCACIONAL Carlos Henrique dos Santos – RA 3773766759 Fernanda Cristina Silva Rego – RA 3776742998 Graziele Cordeiro Soares – RA 3725696319 Maycon Rafael Vital dos Santos – RA 4496875755 Rodrigo Bermudês Batista – RA 3724700718 Rodrigo Impossinato – RA 4200051144 Sheila Brum de Brito – RA 3725696319 Valderi Lopes do Couto – RA…

Os tipos de nado NADAR | ESCRITO POR: GABRIEL DE OLIVEIRA | Crawl Tipo mais fácil de nado, o crawl também é o mais praticado no mundo. “Esse tipo é facilmente realizado por pessoas de todas as idades, inclusive os idosos”, o movimento simples dos braços e as pernadas do crawl fazem com que ele trabalhe bastante bíceps, tríceps, quadríceps, peitoral e músculos interiores da perna. “É preciso fazer uma avaliação com um profissional antes de cair na piscina! ” Nado – Crawl Nado…

NADO CRAWL Qual o significado da palavra crawl? RASTEJAR Até 1844, como era o nado crawl? Até 1844, era realizado com uma braçada de peito executado na lateral do corpo com batimentos cruzados de pernas no plano vertical O que significa single overarm stroke, e como surgiu esta nomenclatura? Em 1844, alguns nadadores norte-americanos atuaram em Londres (ING) vencendo todas as provas disputadas. Foi apresentado um nado que passou a tirar a braçada da água e levá-los…

conhecimento para que os alunos se adaptem da melhor forma, para pratica a natação. Para transmitir estes conhecimentos existem pontos que devem ser tratados, como prioridade para que os alunos tenham uma base de aprendizado, e citaremos neste trabalho os principais itens. O professor de natação deve possuir conhecimento o suficiente para transmitir ao aluno toda a segurança e base necessária para que o mesmo atinja o objetivo de aprender o esporte. Estaremos citando também os principais…

Cidade: Guaíba-RS Supervisora: Eny Vargas Bassan Período do estágio: 26/08/2014 a 26/10/2014 Tempo de duração do estágio: 104horas Número de horas semanais: 12 horas. Resumo: O estágio aconteceu na academia de natação aquática do município de Guaíba-RS, o estágio teve como objetivo desenvolver o autoconhecimento do corpo e as suas possibilidades de movimento no meio líquido, trabalhando o desenvolvimento físico geral, desenvolvimento da motricidade e desenvolvimento do…