estetica

de um tratamento bem-sucedido, ela mantém sua autonomia, é feliz, integrada socialmente e, para todos os efeitos, uma pessoa idosa saudável(RAMOS ,2003) Com o envelhecimento, ocorrem alterações da composição corporal, como aumento da adiposidade e diminuição da massa muscular esquelética. A sarcopenia associada ao envelhecimento, atualmente, é considerada um problema de saúde pública. É um processo lento e progressivo e se associa positivamente com outras doenças crônicas. Suas conseqüências afetam diretamente a funcionalidade e qualidade de vida de muitos idosos, com sérias repercussões sobre os aspectos sociais, econômicos e de saúde. Existem diversos fatores etiológicos envolvidos na patogênese da sarcopenia, entre os principais estão diminuição de estímulos anabólicos e aumento de estímulos catabólicos musculares, devido, principalmente, a elevação das citocinas pró-inflamatórias. Medidas terapêuticas efetivas incluem programa de exercícios físicos resistidos, para o ganho de massa muscular, e exercícios aeróbicos, para a melhora da eficiência metabólica muscular. Desta forma, esta revisão tem como objetivo verificar a interação entre alterações metabólicas e sarcopenia, suas conseqüências no envelhecimento e possíveis intervenções com exercício físico.(TORTORELO , 2009) Mais de um terço das pessoas com idade igual ou superior à 65 anos,apresenta uma queda ao ano, e em muitos casos a queda se torna recorrente A queda ocorre , normalmente , em idosos que moram em

FESURV – UNIVERSIDADE DE RIO VERDE CAMPUS CAIAPÔNIA FACULDADE DE EDUCAÇÃO FÍSICA EFEITOS DOS EXERCÍCIOS FÍSICOS NA COLABORAÇÃO PARA O AUMENTO DA AUTO-ESTIMA PARA MULHERES NA TERCEIRA IDADE DYEGO ZILMAR SILVA SANTOS Orientador: Prof. Ms. CRISTHYANO PIMENTA MARQUES Co-orientador: Prof.Ms. FÁBIO HENRIQUE RIBEIRO TCC apresentado à Faculdade de Educação Física da FESURV – Universidade de Rio Verde – Campus Caiapônia, como parte das exigências para…

capacidades físicas são definidas como todas as qualidades físicas passíveis de treinamento. São classificadas no âmbito das valências físicas como resistência, força, velocidade, agilidade, equilíbrio e coordenação motora. Para os idosos a força e equilíbrio são as capacidades de maior importância para os mesmos já que interferem diretamente na locomoção e na realização de movimentos da vida diária. Assim, a força e o equilíbrio são definidos: Força: a força muscular pode ser definida…

número de idosos (IBGE, 2008). A Organização Mundial da Saúde (OMS) descreve como idoso qualquer pessoa acima de 60 anos de idade para países em desenvolvimento e 65 anos para países desenvolvidos, embora nem sempre a idade cronológica seja um marcador preciso para as mudanças que acompanham o envelhecimento (OPAS, 2005; Santos & Barros, 2008). Já a presença de fatores de risco para inúmeras doenças e a maior prevalência de doenças crônico-degenerativas, que ocasionam certo grau de…

capacidades físicas são definidas como todas as qualidades físicas passíveis de treinamento. São classificadas no âmbito das valências físicas como resistência, força, velocidade, agilidade, equilíbrio e coordenação motora. Para os idosos a força e equilíbrio são as capacidades de maior importância para os mesmos já que interferem diretamente na locomoção e na realização de movimentos da vida diária. Assim, a força e o equilíbrio são definidos: 1) Força: a força muscular pode ser…

Prof. Orientador Dr. Alexandre Romero Guarulhos 2012 Centro Universitário Metropolitano de São Paulo Faculdade de Educação Física Curso de Bacharel BENEFICIOS DO TREINAMENTO RESISTIDO DE FORÇA PARA IDOSOS José Leandro dos Santos Thiago Martins Raphael de Avelar Dias Prof. Orientador Dr. Alexandre Romero Trabalho de Conclusão de Curso apresentado à disciplina Elaboração de TCC, com requisito…

Artigo apresentado no V Seminário de Pesquisas e TCC da FUG no semestre 2013-1 EFEITOS DA MUSCULAÇÃO NA COMPOSIÇÃO CORPORAL DE IDOSOS 1 Divina de Fátima Gonçalves de Souza 1 Divino Fortes de Oliveira 1 Marizeth Cândida de Moraes Pacheco 2 Cátia Rodrigues dos Santos Mendes RESUMO: Este trabalho teve por objetivo fazer uma pesquisa bibliográfica, realizando uma busca de estudos sobre práticas de atividades físicas de musculação na composição corporal de idosos.…

UNIVERSIDADE NILTON LINS CURSO DE ENFERMAGEM DISCIPLINA TCC II HELIONARA DA SILVA VIEIRA ÚLCERAS POR PRESSÃO EM PACIENTES HOSPITALIZADOS Manaus 2012 HELIONARA DA SILVA VIEIRA ÚLCERAS POR PRESSÃO EM PACIENTES HOSPITALIZADOS Monografia apresentada à Universidade Nilton Lins como requisito parcial para obtenção do Bacharel em Enfermagem. Orientadora Temática: Prof MSc. Ana Paula Miranda Mundim Orientadora Metodológica: Prof MSc. Maria da Consolação Queiroz da Silva …

............ 24 4.7 Modalidades de exercícios e atividades para o idoso...................................................... 25 4.7.1 Exemplo de programa de nível básico para atividade física do idoso........................... 26 4.8 Saúde e qualidade de vida............................................................................................... 26 5…

................... 24 4.7 Modalidades de exercícios e atividades para o idoso...................................................... 25 4.7.1 Exemplo de programa de nível básico para atividade física do idoso........................... 26 4.8 Saúde e qualidade de vida............................................................................................... 26 5…