ginástica idosos

Isabela Teixeira Coelho Jacqueline Bueno Sperandio Maria Ruth da Silva Reis Rafaela Ferreira Barbosa GINÁSTICA PARA IDOSOS Presidente Prudente 2014 Plano de aula – Luta Greco-Romana Período: Matutino Componentes do grupo: Isabela Teixeira Coelho, Maria Ruth da Silva Reis, Rafaela Ferreira Barbosa, Jacqueline Bueno Sperandio. Faixa etária: Terceira Idade Duração da aula: 50 minutos. Materiais utilizados: Música, colchonete para cada um. Objetivo: Promover fortalecimento muscular, resistência cardiorrespiratória, melhora da capacidade motora e cognitiva. Desenvolvimento: Faremos uma sequência de músicas com movimentos, como uma dança, começando de um alongamento e partindo para um aquecimento. O resto da aula será um pouco mais agitado, por isso devemos fazer o aquecimento. No final faremos uma música de ginástica localizada e outra com volta à calma. Como está aula é uma simulação, estaremos explicando os alunos da Educação Física do Segundo ano Matutino sobre o nosso trabalho e as pesquisas que fizemos. Sumário Introdução 4 Doenças por conta do envelhecimento 5 Pesquisa compara: Ginástica aeróbia e Hidroginástica 7 Reforçando a importância da atividade física 8 Interesse do idoso e nosso bom senso 9 Conclusão 10 Referências 11 Introdução Há algumas décadas percebemos um forte aumento no número de pessoas que estão envelhecendo e tendo um falecimento tardio. Ao contrário do que pensam, segundo Carvalho

PLANO DE NEGÓCIO - pág.1/9 PLANO DE NEGÓCIO Casa de Repouso Bons Tempos Günther Gallas (gunthergallas@hotmail.com) Informações - Sócios Foto dos Sócios Informações do Sócio - Presidente Informações do Sócio - Desenvolvimento e Pesquisa Informações do Sócio - Comercial Informações do Sócio - Administrativo / Financeiro Identificação da Empresa - Sumário Executivo Criação da Empresa Bons Tempos- o melhor da vida é agora.Qual é o meu negócio? Pretendo criar um casa de…

Plano de Aula Modalidade: Ginástica em Grupo Duração: 50 min. Faixa etária: A partir de 60 anos ( 3º Idade) Público-Alvo: Grupos de idosos sedentários Materiais utilizados: Halteres, Colchonetes, Som. Introdução: Visando a participação dos idosos na população brasileira quem vem crescendo, observamos que muitos têm uma vida sedentária, perdem sua coordenação motora e sua flexibilidade. A prática de fazer algum tipo de exercício físico proporciona para o indivíduo na 3ª…

SERVIÇO NACIONAL DE APRENDIZAGEM COMERCIAL – SENAC ÁREA DE ADMINISTRAÇÃO E NEGÓCIOS TÉCNICO EM ADMINISTRAÇÃO JAKELINE LOGÍSTICA Itapetininga - SP Junho/2013 SERVIÇO NACIONAL DE APRENDIZAGEM COMERCIAL - SENAC ÁREA DE ADMINISTRAÇÃO E NEGÓCIOS CURSO TÉCNICO EM ADMINISTRAÇÃO JAKELINE ACADEMIA DE GINÁSTICA HEALTHY BODY Itapetininga/SP Junho/2013 JAKELINE ACADEMIA DE GINÁSTICA HEALTHY BODY Trabalho de Conclusão da Disciplina…

FACULDADE VISCONDE DE CAIRU ALINE SANTOS MARIA MARUIZE TAMIRES ASSIS PLANO DE MARKETING E NEGÓCIO Trabalho apresentado na disciplina Empreendedorismo, à Professora Sueli Carvalho, no curso de Administração da Faculdade Visconde de Cairu. Salvador. Junho 2013. EMPRESA: Academia Formação Corporal CPNJ: 09.564.676.0001-82 ENDEREÇO: Av. Estados Unidos, S/N, Comércio, Salvador-BA. Email: formacaocoporal@gmail.com | Tel.: 8623-8654 / 3315-0081 …

........................................................................6 3. Plano operacional....................................................................................6 4. Plano de recursos humanos.....................................................................7 5. Analise estratégica...................................................................................7 6. Analise de…

[pic] ADMINISTRAÇÃO Gestão de Marketing Professor: Luiz Carlos Renata Tavares Souza Sara Mendes Lima Raquel Pereira Silva Antônio Marcos Fidélis PLANO DE MERKETING DEDICATÓRIA Dedicamos este trabalho a todos os professores que nos ajudaram a desenvolvê-lo, nos proporcionando várias experiências e aprendizado através de pesquisas, trabalhos de campo, entrevistas e…

PLANO DE NEGÓCIO Casa de Repouso Bons Tempos Günther Gallas (gunthergallas@hotmail.com) Informações - Sócios Foto dos Sócios Informações do Sócio - Presidente Informações do Sócio - Desenvolvimento e Pesquisa Informações do Sócio - Comercial Informações do Sócio - Administrativo / Financeiro Identificação da Empresa - Sumário Executivo Criação da Empresa Bons Tempos- o melhor da vida é agora.Qual é o meu negócio? Pretendo criar um casa de repouso referência nacional para o…

uma academia de ginástica: O plano de negócio – parte 1 Publicado por Denise Carceroni em mar 8, 2011 em Academia, Negócios | 28 Comentários • • • 7O primeiro passo que devemos dar para abrir uma academia de ginástica é o mesmo para qualquer outro ramo. Devemos fazer um plano de negócio. Um plano de negócio é um documento que descreve os objetivos e quais passos devem ser dados para que esses objetivos sejam alcançados, diminuindo os riscos e as incertezas. Um plano de negócio…

CENTRO UNIVERSITÁRIO METODISTA, DO IPA CURSO DE EDUCAÇÃO FÍSICA – BACHARELADO O EFEITO DOS JOGOS COMPETITIVOS E COPERATIVOS NA QUALIDADE DE VIDA DOS IDOSOS: Portfólio do Estágio Profissional Curricular I Wanessa Bianchi PORTO ALEGRE 2012 WANESSA BIANCHI O EFEITO DOS JOGOS COMPETITIVOS E COPERATIVOS NA QUALIDADE DE VIDA DOS IDOSOS: Portfólio do Estágio Profissional Curricular I …