Elaboração de percuso de orientação

realização de um trabalho, no âmbito do módulo de Orientação. Para tal, a turma subdividiu-se em grupos de quatro e/ou cinco elementos onde que cada grupo teve a tarefa de elaborar um traçado de percurso de orientação no mapa urbano de Rio Maior. Esta actividade, de carácter FORMAL, destina-se a praticantes iniciados na modalidade (participantes entre os 9 e os 12 anos) e para a sua elaboração serão utilizados os conceitos e regras apreendidos nas aulas deste módulo. O planeamento de um percurso adequado a este escalão de principiantes é tão ou mais difícil que o planeamento de percursos para os escalões de elite uma vez que neste escalão deverão ser tidos em linha de conta factores mais exigentes no que diz respeito á segurança dos participantes e ao grau de exigência menor (pouca exigência fisica e técnica). Com esta actividade pretendemos que os praticantes tenham um primeiro contacto com a orientação, de forma simples, para que os mesmos possam manter a motivação ao longo da actividade. Assim, o objectivo principal da elaboração deste traçado será a satisfação/divertimento dos participantes (carácter lúdico) despertando o interesse pelos desportos de ar livre, bem como conseguir um percurso onde o factor decisivo dos resultados seja a capacidade de orientação, incentivando o participantes a adquirir as competências básicas do desporto em causa. Planeamento da Actividade O percurso de orientação realizado é um percurso do tipo FORMAL, com o comprimento…

ANÁLISE PRELIMINAR DA INFLUÊNCIA ANAERÓBIA NO DESEMPENHO DE ATLETAS DE ORIENTAÇÃO Prof.: RONALDO ANDRÉ CASTELO DOS SANTOS DE ALMEIDA Núcleo de Estudos e Pesquisas do Centro de Educação Física Almirante Adalberto Nunes – NEP/CEFAN Escola Nacional de Saúde Pública/Fiocruz – Rio de Janeiro, Brasil Comissão Científica da Confederação Brasileira de Orientação ronaldocastelo@yahoo.com.br Introdução A Orientação é um desporto basicamente de corrida em ambiente natural onde o atleta…

contribuições da teoria queer para a questão da linguagem. A partir da abertura proporcionada pelas teorias feministas que mostraram como o gênero é construído, Lakoff analisa a construção da distinção entre “linguagem masculina” e “linguagem feminina”, mostrando como o uso da linguagem dita feminina sempre foi um elemento de interdição ao poder. Toda a discussão se dá a partir da idéia de que essa distinção foi construída a fim de manter as mulheres em papeis secundários na…

António Aires, Luis Quinta-Nova, Luis Santos Natália Pires, Raquel Costa e Rui Ferreira FEDERAÇÃO PORTUGUESA DE ORIENTAÇÃO - FPO Federação Portuguesa de Orientação - FPO Rua José Valentim Mangens, lote 3 - r/c A EC Mafra - Apartado 2 - 2641-909 Mafra 261 819 171 / 919 919 801 www.fpo.pt geral@fpo.pt Selecção de Conteúdos e Paginação: António Aires 2ª Edição revista (para distribuição digital): Fevereiro 2011 Federação Portuguesa de Orientação - FPO Orientação - Desporto…

O movimento da reforma sanitária iniciado nas décadas de 70 e 80 foram fundamentais para a melhoria do atendimento ao usuário do sistema de saúde brasileiro, culminando na constituição do SUS, em 1990, e a necessidade de uma reforma sanitária dentro das propostas de integralidade, universalidade e equidade, dando nova orientação às questões de saúde pública brasileiras, no sentido da equidade, integração dos sistemas de atenção à saúde, valorização da APS, avaliação tecnologia em saúde,…

dos alunos: Tiago Rocha 7º D nº20 Nuno Roseiro 7º D nº17 A ilha do Faial, à semelhança de todas as restantes ilhas dos Açores, é de origem vulcânica e desenvolveu-se em 4 fases, temporalmente espaçadas. A mais antiga deve-se ter iniciado há cerca 800 mil anos e dela resultam as "lombas" da Ribeirinha, de Pedro Miguel e da Ponta da Espalamaca. A fase mais recente de crescimento da ilha enquadra o alinhamento de cones vulcânicos da zona do Capelo cujo extremo ocidental corresponde…

Delfim Ferreira (Conde de Riba d’Ave). Porém, o jardim manteve-se até aos dias de hoje, reconhecível na sua estrutura. Em 1986, o Estado Português, adquire a propriedade, e foram realizadas intervenções que acautelassem situações mais urgentes e permitissem a abertura faseada do parque ao público. Estas modificações ficaram sob orientação da arquiteta paisagística Teresa Adresen que, ao fazer parte da Comissão Instaladora, assumiu com a criação da Fundação Serralves, a diretoria do…

sócioculturais de Angola, entre as instituições e os lugares mais privilegiados para a transmissão desses valores de mais velhos aos mais novos, destacamse: o Ondjango (Umbundu) e Côta/ Tchota (Côkwe) que são um espaço familiar ou comunitário onde os mais velhos resolvem os mais diversos problemas da população (os julgamentos, a entronização de chefes, os conselhos, a recepção de vistas, etc.); transmitem os valores morais, cívicos e histórias da vida comunitária. Tem também sentido de…

Caso você tenha feito reconstrução da mama, solicite informações específicas para o seu caso. Com os dedos entrelaçados atrás Segure as mãos, na altura dos da cabeça, mantenha os cotovelos ombros, no batente de uma porta, voltados para fora, bem abertos, inclinando-se vagarosamente para mantendo o tronco reto. frente. LEMBRE-SE: Os alongamentos devem ser feitos lentamente, começando com poucas repetições e aumentando-as conforme se sinta bem. Todas as…

PETI (antigo Jornada Ampliada) e a transferência de renda direta às famílias com crianças e adolescentes de idade inferior a 16 anos. Dentre os objetivos do programa está o acesso e permanência das crianças e adolescentes na escola, garantia que as famílias sejam inseridas em programas de geração de renda e emprego, oferta de orientação e apoio às famílias beneficiadas e oferta de serviço socioeducativo para as crianças e adolescentes. Assim são inseridas no PETI famílias que tenham…