Lançamentos E Arremessos

SUMÁRIO: 1. Elabore dois jogos pré-desportivos que podem ser utilizados como introdução para a iniciação de uma das provas de lançamento ou o arremesso no atletismo. 2. Após analisar os vídeos, aponte algumas diferenças técnicas apresentadas entre os lançadores de disco. Faça a mesma coisa para os lançadores de dardo e, em seguida, faça uma analise da diferença da compleição física entre os lançadores e os arremessadores de peso. 3. Diante das informações coletadas, faça um…

Biomecânica do arremesso de jump no basquetebol Biomechanics of the basketball jump shoot Universidade Federal do Paraná (UFPR) - Curitiba - Paraná. Departamento de Educação Física (DEF). Centro de Estudos do Comportamento Motor (CECOM). (Brasil) Victor Hugo Alves Okazaki André Luiz Félix Rodacki Fábio Heitor Alves Okazaki okazaki@bol.com.br Resumo Este estudo objetivou descrever as seqüências de ação dos segmentos para identificar as fases que caracterizem a coordenação…

QUAIS MODALIDADES FAZEM PARTE DO ATLETISMO? * Arremesso de Peso; * Lançamento de Dardo; * Lançamento de Martelo; * Lançamento de Disco; * Salto em Distância; * Salto com Vara; * Salto Triplo; * Salto em Altura; * Corridas Rasas e Fundas; * Corridas com Obstáculos; * Corridas com Barreiras; * Corridas de Marcha Atléticas; * Corridas de Rua; QUAL A DIFERENÇA ENTRE A CORRIDA DE VELOCIDADE E DE RESISTÊNCIA? A CORRIDA DE VELOCIDADE É…

................... 06 Saltos: de altura, em distância e triplo;.............................................................. 07 Arremesso de dardo.......................................................................................... 08 Arremesso de disco........................................................................................... 08 Arremesso de Peso........................................................................................... 09 Decanto.....................

O atletismo O atletismo trata-se de uma mistura de várias modalidades, que engloba corridas, saltos e lançamentos e é chamado de esporte-base, porque sua prática corresponde a movimentos naturais do ser humano. Antigamente, estas capacidades físicas, eram ensinadas e valorizadas na arte da guerra e na caça. A primeira competição esportiva de que se tem notícia foi uma corrida, nos Jogos de 776 a.C., na cidade de Olímpia, na Grécia, que deram origem às Olimpíadas. A prova, chamada pelos gregos

Lisita. GOIÂNIA, GOIÁS 2014/2 Objetivo da aula: Ensino do lançamento de disco Objetivo específico: Vivenciar o lançamento de disco, experimentar e compreender superficialmente algumas técnicas e regras desse conteúdo de atletismo e apresentar o processo de evolução. Conteúdos: Breve histórico das modalidades, tal como curiosidades; explicação e execução das técnicas; abordagem às regras básicas das modalidades; relação do lançamento de disco com a educação física e o lazer.…

Arremesso de Peso Regras A bola oficial masculina pesa 7,26 kg e é geralmente feita de bronze ou ferro fundido e chumbo. Possui cerca de 12 cm de diâmetro. Na categoria feminina pesa 4 kg exatos, sendo esta um pouco menor. O arremessador tem uma área restrita circular de diâmetro 2,135 m (7 pés) para se locomover. No início do lançamento, o peso deve estar colocado entre o ombro e o pescoço do atleta; O peso deve ser lançado com as pontas dos dedos, e não com a palma da mão. Durante o…

História O atletismo é um conjunto de atividades esportivas (corrida, saltos e arremessos), que tem a origem nas primeiras Olimpíadas realizadas na Grécia Antiga. Nos primeiros Jogos Olímpicos, realizados em 776 a.C, eram realizadas provas de corridas e arremessos de peso. A maioria das provas de atletismo é realizada em estádios fechados. Nestes estádios, existem as demarcações específicas para cada prova e também os equipamentos como, por exemplo, no salto com varas. Algumas…

Princípios Mecânicos: Peso: Bola de Ferro; Capacidades: Velocidade e Força; 2 tipos de arremesso. Moderno ou de Costas, TÉCNICA LINEAR. Com Rotação, TÉCNICA ROTACIONAL. Trajetória do Projétil: velocidade Inicial + comp.vertical = + tempo no ar; Força Eficaz: alcançar uma velocidade onde a pressão sobre a bola não diminua drasticamente; Velocidade: Força total do corpo, na maior distância e tempo possível; Ângulo de Projeção: Inferior a 45º. EMPUNHADURA: O atleta pega o peso de modo que o mesmo

Atletismo Profº : Marli 1- Empunhadura; posição inicial; deslocamento; posição final; arremesso e reversão. 2- O peso fica nos dedos e nas bases dos dedos sem encostar na palma das mãos. É colocado no pescoço, por baixo do maxilar, o cotovelo faz um ângulo de aproximadamente 45°. Depois se faz o movimento simples, com giro ou com deslocamento e arremessa-se o peso. 3- O atleta começa de costas para a área de arremesso. Com uma das pernas flexionadas o atleta se desloca para trás…