atletismo

SUMÁRIO:

1. Elabore dois jogos pré-desportivos que podem ser utilizados como introdução para a iniciação de uma das provas de lançamento ou o arremesso no atletismo.
2. Após analisar os vídeos, aponte algumas diferenças técnicas apresentadas entre os lançadores de disco. Faça a mesma coisa para os lançadores de dardo e, em seguida, faça uma analise da diferença da compleição física entre os lançadores e os arremessadores de peso.
3. Diante das informações coletadas, faça um texto,respondendo: você percebeu alguma diferença? Você consegue explicar os possíveis motivos para a possível diferença entre eles?

1. Um dos jogos pré-desportivos que podem servir como introdução para a iniciação de uma das provas de lançamento ou arremesso no atletismo é:
A queimada: e um jogo pratica que exige força, habilidade, rapidez, atenção, coordenação, cooperação e mira para atingir o alvo.
Bombardeio: e um jogo de arremesso de bola, que tem como objetivo arremessar uma bola contra a outra. Esse jogo pré-desportivo estimula, agilidade, força, mira e atenção.

2. Diferenças técnicas dos lançadores de disco:
A técnica utilizada pelos lançadores de disco, e a técnica rotacional,sendo que as fazes para o lançamento são: Posição de partida(ou posição inicial), inicio do movimento(ou giro de impulsão), lançamento propriamente dito e recuperação. Diferenças técnicas dos lançadores de dardo:
Enquanto que o arremessador de peso precisa de uma força máxima, o lançador de dardo necessita principalmente de uma força explosiva (força rápida). As técnicas utilizadas são: empunhadura (maneira correta de segurar o dardo), corrida de aproximação (corrida de aceleração que pode ter de 7 a 13 passos), corrida preparatória (segunda parte da corrida, fase de fundamental importância,pois de La depende o maior ou menor sucesso do lançamento, que tem entre 3, 5 e 7 passos), posição de lançamento(momento em que ambas as pernas fizeram o contato com o solo, brecando a