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O lactato é produzido pelo organismo após a queima da glicose (glicólise), para o fornecimento de energia sem a presença de oxigênio (metabolismo anaeróbico láctico). Em atividades físicas de longa duração, o suprimento de oxigênio nem sempre é suficiente. O organismo busca esta energia em fontes alternativas, produzindo o lactato. O acúmulo desta substância nos músculos pode gerar uma hiperacidez, que causa dor e desconforto logo após o exercício. Assim, a determinação da concentração sanguínea do lactato permite avaliar indiretamente a acidose metabólica do exercício, sendo uma das ferramentas diagnósticas utilizadas pela Fisiologia do Exercício. A dosagem do lactato permite avaliar a capacidade de exercício e monitorar a intensidade de treinamento dos atletas. Isso pode ser feito em exercícios de cargas crescentes durante o Check-up Fitness ou após o término de um treinamento específico ou de um exercício realizado em competição. A dosagem sanguínea do lactato é uma forma prática de se obter uma avaliação do metabolismo do lactato e do limiar anaeróbico do atleta. Para se entender como funciona esse teste, precisamos antes entender a produção de energia no músculo e sua relação com a produção do lactato. A produção de energia para a realização de um exercício físico se dá a partir da “quebra” de uma molécula de ATP (adenosina trifosfato), que funciona como o combustível para a contração muscular. Existem 3 mecanismos principais para produção dessa energia: 1. Sistema do

Takashi Haguihara matrícula: UC09039009 Introdução O lactato é produzido pelo organismo com a quebra da glicose (glicólise) para o fornecimento de energia sem a presença de oxigênio (metabolismo anaeróbico láctico). O lactato sanguíneo pode ter a sua concentração modificada pela atividade física, podendo variar de acordo com a duração e intensidade da carga de trabalho. Sabemos que a falta de oxigênio acelera o índice de produção de lactato, e que o aumento de…

Comparação dos analisadores de lactato accusport e yellow springs Comparison of accusport and yellow springs lactate analyzers Emerson Franchini1,2; Karin Ayumi Matsushigue1; Emilson Colantonio 1; Maria Augusta Peduti Dal’molin Kiss 1 Resumo FRANCHINI, E., MATSUSHIGUE, K.A., COLANTONIO, E., KISS, M.A.P.D. Comparação dos analisadores de lactato accusport e yellow springs. R. bras. Ci e Mov. 2004; 12(1): 39-44. A análise do lactato sangüíneo tem sido utilizada para controle e…

Produção de Lactato Lactato é um composto orgânico produzido naturalmente no corpo humano e também utilizado como fonte de energia para atividades físicas em gerais. O lactato é encontrado nos músculos, no sangue, e em vários órgãos. A presença de lactato é necessária para que o corpo funcione propriamente. A revista Sports Resource Group (Abril 2011), afirma que a principal fonte de produção de lactato é a quebra de carboidratos chamados de glicogênio. Glicogênio se quebra em uma…

LACTATO SANGÜÍNEO: CONTROLE DA PRODUÇÃO, ACÚMULO, REMOÇÃO E RELAÇÃO COM O TREINAMENTO FÍSICO VERIDIANA MOREIRA, MESTRE, PROFESSORA DO CURSO DE EDUCAÇÃO FÍSICA DA ULBRA. RESUMO O presente estudo teve como objetivo revisar e esclarecer conceitos, à respeito da produção, acúmulo e remoção de lactato sangüíneo, assim como suas relações como o treinamento físico. Durante muitos anos, a prescrição, o controle de treinamento e a predição da performance, eram feitos utilizando o empirismo. De…

contribuem para as mudanças das concentrações de lactato e glicose sanguínea e sua importância na determinação do LAn, assim como abordar as diferentes metodologias de determinação do LAn. Foi feito levantamento bibliográfico na internet utilizando-se como palavras-chave os termos anaerobic threshold, lactate threshold, glucose threshold e seus correspondentes em língua portuguesa. Atualmente diversas metodologias, como o limiar anaeróbio individual (IAT) e o lactato mínimo, tentam…

Máxima fase estável de lactato é ergômetro-dependente em modelo experimental utilizando ratos Máxima fase de estabilidad de lactato es ergómetro-dependiente en modelo experimental utilizando ratones Fúlvia de Barros ManchadoI, II; Claudio Alexandre GobattoI; Ricardo Vinícius Ledesma ContartezeI; Marcelo PapotiI, III; Maria Alice Rostom de MelloI IUniversidade Estadual Paulista – UNESP. Departamento de Educação Física, Rio Claro/SP, Brasil IIFaculdades Integradas Einstein de…

2015 INTRODUÇÃO O limiar anaeróbio (LAn) é caracterizado quando existe um equilíbrio dinâmico máximo entre produção e remoção do lactato, e é um índice fisiológico que apresenta excelente aplicação como meio de determinação da intensidade de treinamento. É utilizado na prescrição de treinamento e avaliação funcional, tanto de atletas como de indivíduos com algum tipo de patologia sendo superior ao VO2max para a determinação da intensidade submáxima de treino, bem como na…

Quantificação do lactato no plasma Índice: Objectivo Resultados obtidos Cálculos obtidos Discussão dos resultados Objectivo Este trabalho experimental tem por base a determinação dos níveis plasmáticos de lactato antes e após a prática de exercício físico prolongado pelo método de determinação enzimático. Resultados obtidos Tubos | 1 | 2 | 3 | H2O | 0.010 | ----- | ----- | Amostra plasma (ml) | ----- | 0.010 | ----- | Padrões (ml) | ----- | ----- | 0.010 | …

ponto a partir do qual começa a ocorrer uma acumulação substancial do lactato sanguíneo comparativamente com as concentrações em repouso. De referir que quanto maior for a intensidade do exercício, maior será a produção de lactato sanguíneo. Em intensidades baixas, os níveis de lactato mantêm-se próximos aos níveis de repouso. A medição do lactato é realizada no pós-esforço. Contudo a concentração de lactato sanguíneo não é apenas determinado pela produção do lactato no…