TRABALHO GRASIELA imagem pessoal

SUMÁRIO
1 INTRODUÇÃO 3

2 DESENVOLVIMENTO .............................................................................................4

3 CONCLUSÃO .........................................................................................................5

1 INTRODUÇÃO

Esse trabalho tem o objetivo de ver como o estresse está cada vez mais na sociedade atingindo todo tipo de cultura. As vezes as pessoas confundem cansaço com estresse. Quando estamos casados precisamos de apenas uma boa noite de sono e nos recuperamos. Mas em quadros de estresse nem conseguimos dormir pois os pensamentos em turbilhão não permitem um sono regular. O estresse é uma reação muito forte do organismo quando o individuo enfrenta qualquer tipo de evento seja ele bom ou mau .
O estresse se instala com o acumulo de situações desgastantes emocionalmente. O estresse físico existe, mas o que o senso comum chama de estresse é o emocional.

2 DESENVOLVIMENTO O estresse é considerado um dos maiores males da atualidade. Com o aumento da competitividade as empresas têm que continuar mudando para se adaptar a novas tendências e não perder espaço no mercado e assim cobram mais de seus funcionários. O tempo gasto no serviço também aumentou, profissionais em posições mais altas chegam a gastar 65 horas por semana do seu tempo no trabalho. Essas situações em muito contribuem a um aumento do estresse. Trata-se de uma doença e a pessoa afetada tem grandes chances de ficar convalescida e falecer antes do tempo.
Já é de conhecimento popular que o estresse prejudica tanto o trabalhador quanto o seu empregador. Estima-se que no Brasil 3,5% do PIB é perdido com custos relacionados ao estresse no trabalho, sendo que pesquisas indicam que 70% dos trabalhadores no país estão estressados e no resto do mundo os dados não é diferente.