trabalho de metep

UNINGÁ- UNIDADE SUPERIOR DE ENSINO INGÁ
FACULDADE INGÁ
CURSO- NUTRIÇÃO

JÉSSICA TATIANE DA SILVA BREGANHOLI
THALITA MARTINS SILVA

HÁBITOS ALIMENTARES- MÁ ALIMENTAÇÃO JUVENIL

MARINGÁ 2012

JÉSSICA TATIANE DA SILVA BREGANHOLI
THALITA MARTINS SILVA

HÁBITOS ALIMENTARES- MÁ ALIMENTAÇÃO JUVENIL

Sumário
INTRODUÇÃO........................................................................ 1
OBJETIVO.............................................................................. 2
EMBASAMENTO TEÓRICO.................................................. 2
METODOLOGIA .................................................................... 3
CRONOGRAMA .................................................................... 3
BIBLIOGRAFIA...................................................................... 4

1. Introdução Com a vida agitada que os jovens entre 17 a 25 anos levam muitos não se preocupam com a alimentação. Apenas lembram-se disso quando surge alguma doença e se vê obrigada a se alimentar de uma forma mais saudável. Pular refeições, comer alimentos ricos em gorduras, consumir alimentos industrializados em excesso diminuem a disponibilidade de nutrientes, que são necessários ao bom funcionamento do organismo o que resulta no processo de doença são fatores da má alimentação. Uma das principais formas dos jovens se alimentarem mal é a falta de tempo disponível, e o fato de muitos trabalharem e estudarem acabam consumindo alimentos com maiores teores de gordura, quanto maior o nível de estresse e a sobrecarga do dia a dia maior a vontade de consumir os mesmos. Muitos adolescentes, apesar de terem um bom conhecimento sobre os princípios de uma alimentação equilibrada, têm atitudes que não correspondem a esse conhecimento: uma grande