Trabalho Ciencias

Petrônio colégio e curso
Campina grande p.b 31/03/2015
Aluno: Alisson pereira
Professor: Jansen Brito
Disciplina: Ciências

Os problemas de uma má alimentação

Introdução

Nesse trabalho estarei falando sobre boa alimentação e má alimentação , a boa alimentação e que vai lhe fortalecer nutrientes e energia para seu dia , é também não vai prejudicar sua saúde, é dos maus alimentos que pode trazer ate doenças prejudicar sua saúde , é fazer você ter diarreias fazendo que você fique desentradado ...

Desenvolvimento

O que pode se causar com uma má alimentação? Atualmente, com a vida agitada que todos levam, muitos não se preocupam com a alimentação. Apenas lembram do assunto quando surge algum tipo de doença e a pessoa se vê obrigada a se alimentar de uma forma mais saudável.
Pular refeições, comer alimentos ricos em gorduras, consumir alimentos industrializados em excesso e outras atitudes deste tipo diminuem a quantidade de nutrientes, que são necessários ao bom funcionamento do organismo, o que resulta no processo de doença.
Veja a seguir algumas doenças causadas por uma alimentação inadequada:
Obesidade
A obesidade é uma doença caracterizada pelo acúmulo excessivo de gordura no corpo , associado a problemas de saúde. Podemos citar como causas da obesidade, fatores genéticos, ambientais e psicológicos. Entre os fatores ambientais está o consumo excessivo de CALORIAS e a diminuição no gasto energético, que devem ser modificados para o controle da doença.
Para o tratamento da obesidade é fundamental ter uma redução no consumo de calorias, ter bons hábitos alimentares e fazer escolhas saudáveis, juntamente com a prática de atividade física regular. Esse é o caminho para ter excelentes resultados.
Colesterol elevado
O aumento de colesterol na corrente sanguínea pode ocasionar entupimento de veias e artérias causando o infarto e derrame. O