terceira idade

AREIAS,V.;FERREIRA,D.;MARTINS,A.;MATIAS,I.;NEGRINHO,F.;RODRIGUES,F Revista Portuguesa de Pneumologia, v.18,n.5, p.217-225,2012.
Introdução Os programas de reabilitação respiratório (PRR) têm demostrado em doentes com patalogia pulmonar crônica, melhoria da capacidade de exercício e do estado de saúde e diminuição da dispnéia e da utilização de recursos de saúde. Habitualmente, estes benefícios diminuem após conclusão dos programas. Objetivo Avaliar a capacidade funcional e o estado de saúde 2 anos após o término de um PRR. Métodos Estudar o retrospectivo de doentes que completaram um PRR. Após o PRR, os doentes que referiam ter adotado um estilo de vida fisicamente ativo foram incluídos no grupo ativo (GA). Os restantes doentes foram considerados como grupo controle (GC). A capacidade funcional foi avaliada como prova de marcha dos 6m (PM6m) e o estado de saúde com o questionário de St. George na doença respiratória (SGRQ). Resultados Foram incluidos 32 doentes, 24 no GA e 8 GC. Imediatamente após o PRR observou-se, em ambos os grupos, uma melhoria significativa na PM6m e na pontuação total do SGRQ. Após o término do PRR, no GA, observou-se um declínio na distância média percorrida na PM6m aos 6 meses, 1 ano e 2 anos bem como no estado de saúde. Contudo 2 anos após o PRR e comparado com os valores avaliados antes início do PRR, o GA continuava a apresentar uma melhoria na distancia percorrida PM6m, em média de 32m (p=0,03) e de pelo menos 4 pontos no SGRQ. No CG desenvolveu-se um declínio clinicamente significativo na PM6m (-34m) e no SGRQ (agravamento de 13 pontos ). Conclusão Embora se verifique uma perda progressiva dos benefícios do PRR após a sua cessação, estes ainda são significativamente positivos até 2 anos após o treino no GA. Um estilo de vida fisicamente ativo parece contribuir para manter os benefícios de programa de rebilitação.
Palavras chaves: Benefícios das atividades física , terceira idade, reabilitação respiratória.
Considerações