Taekwondo

Taekwon-do é a técnica de combate sem armas, para defesa pessoal, envolvendo a habilidade do emprego de pés, mãos e punhos. Desenvolve coordenação, equilíbrio, força muscular, etc. Defesa contra ataques de animais e inimigos. Hoje essa formas de combate corpo-a-corpo são conhecidascomo artes marciais.
Significa o caminho dos pés e das mãos.
Cinco Princípios Básicos do Taekwondo - Cortesia, Integridade, Perseverança, Autocontrole e Espírito Indomável. A caminhada do praticante de TaeKwonDo é divida inicialmente em Gubs e em seguida em Dans.
Cada Gub corresponde a uma faixa colorida que são divididas em 10(dez) gubs em ordem decrescente, quanto menor o gub maior será o seu desenvolvimento da humildade. Cada Dan corresponde a graduação de faixa preta que são divididas em 10(dez) dans em ordem crescente, quanto maior o dan maior será seu desenvolvimento dos conhecimentos e aprimoramentos da arte.
A duração do combate é de três (3) rounds de dois minutos com um minuto de descanso entre os rounds. No caso de empate, após o término do 3º(terceiro) round, um 4º(quarto) round de dois minutos será realizado como tempo extra, utilizando o sistema de morte súbita(golden point). Esse round será realizado um minuto após o término do 3º(terceiro) round.
O objetivo do taekwondo, praticado tanto por homens quanto por mulheres, é simples: tentar acertar o corpo do adversário o maior número de vezes. Acertar tronco ou cabeça atraves de chutes e tronco araves de socos. pode vencer o combate de três formas: por nocaute (mesma regra do boxe, ou seja, uma contagem até dez é aberta quando um atleta cai no chão), por pontos (se não houver nocaute, os pontos são contados no fim da luta, e o que tiver mais vence) e desclassificação (quando um atleta é eliminado por conduta antidesportiva).
Os pontos contam de maneira diferente, de acordo com a região acertada pelo lutador.