Sonambulismo

O que é Sonambulismo?
Sinônimos: caminhar no sono
O sonambulismo é um distúrbio que ocorre quando pessoas andam ou realizam outra atividade enquanto ainda estão dormindo.

Causas
O ciclo normal de sono possui diferentes estágios, desde a leve sonolência ao sono profundo. Durante o sono REM (movimento rápido dos olhos), os olhos movem-se rapidamente e os sonhos vívidos são mais comuns.

Em cada noite, as pessoas passam por diversos ciclos de sono REM e não-REM. O sonambulismo ocorre com maior frequência durante o sono profundo não-REM (estágios 3 e 4 do sono) no começo da noite. Se o sonambulismo ocorre durante o sono REM, é parte do distúrbio comportamental do sono REM e tende a acontecer próximo à manhã.

A causa do sonambulismo em crianças normalmente é desconhecida. Fadiga, falta de sono e ansiedade estão todas associadas ao sonambulismo. Em adultos, o sonambulismo pode ocorrer com:

Álcool, sedativos ou outros medicamentos
Condições médicas, como convulsões parciais complexas
Distúrbios mentais
Em pessoas mais idosas, o sonambulismo pode ser um sintoma de uma síndrome cerebral orgânica ou distúrbios comportamentais do sono REM.

O sonambulismo pode ocorrer em qualquer idade, mas aparece com maior frequência em crianças entre 5 e 12 anos de idade. Há indicações de que seja familiar.

Exames
Normalmente, as pessoas não precisam de maiores exames. Se o sonambulismo ocorre com frequência, o médico pode solicitar um exame para descartar outros distúrbios (como convulsões parciais complexas).

Se você tem um histórico de problemas emocionais, você também pode querer fazer uma avaliação psicológica para procurar causas como ansiedade ou estresse excessivos.

Mais sobre Sonambulismo
Provavelmente, você não precisará consultar um médico se for sonâmbulo. No entanto, converse sobre a condição com um médico se:

Você também tiver outros sintomas
O sonambulismo for frequente ou persistente
Você realizar tarefas potencialmente perigosas (como