Resenha do livro falo ou não falo

Resenha Crítica do Livro
“Falo? Ou não falo? Expressando sentimentos e comunicando ideias”

A obra “Falo? Ou não falo? Expressando sentimentos e comunicando ideias”, publicada pela Editora Mecenas, possui 198 páginas em que as autoras Fátima Cristina de Souza Conte e Maria Zilah da Silva Brandão, duas psicólogas, mostram ao público leitor, como eles podem fazer uma análise do seu próprio comportamento, identificando a multiplicidade dos fatores que podem estar relacionados com seus problemas. O livro conta com a participação de profissionais da psicologia, psicoterapeutas, analistas de comportamento, professores universitários e pesquisadores, que se dedicam a tornar acessíveis as pessoas que não são da área, conhecimentos que podem ajudar na prevenção de problemas psicológicos. Além disso, também serve como apoio a psicoterapeutas e a pessoas que desejam que seus relacionamentos interpessoais fluam de maneira prazerosa.
Com uma linguagem acessível a todos os públicos, as autoras abordam a questão da assertividade. Segundo elas, ser assertivo é muito importante, pois significa saber expressar o que está sentindo e defender seus direitos sem ser agressivo ou passivo. O objetivo da assertividade é que sejam construídas relações prazerosas nos relacionamentos sociais. Uma pessoa aprende a ser assertiva seguindo regras e conselhos que reafirmam a sua identidade, dessa forma duas pessoas assertivas podem se dar muito bem, pois quem fala o que quer de forma assertiva, aprende a ouvir e respeitar o que o outro diz, com esse comportamento é possível obter consequências positivas no que diz respeito a solução de problemas.
A falta de assertividade é denominada como inassertividade ou passividade. Podem ser identificadas como pessoas passivas, aquelas que geralmente não sabem dizer “não”. Uma pessoa com tal característica acaba perdendo o respeito por si mesma, pelo fato de não expressar as suas opiniões e sentimentos, temendo à críticas que poderá receber. A dúvida