Recreação

PRÉ-HISTÓRIA
Período que vai desde o aparecimento (origem) do homem sobre a terra, até o surgimento da escrita por volta de 3.500 a.C.
O homem pré-histórico, tinha sua vida cotidiana assinalada por duas grandes preocupações - atacar e se defender. Praticando uma verdadeira
Educação Física espontânea e ocasional.
Consideramos então que desde os primórdios, o homem, executa seus movimentos corporais mais básicos e naturais!
Ex: CORRER, SALTAR, ARREMESSAR, TREPAR, EMPURRAR, PUXAR...
Desde o começo vem naturalmente melhorando e apurando seus sentidos, habilidades e capacidades físicas.
•Sentidos: visão, audição, paladar, olfato e tato
•Habilidades motoras: andar, correr, saltar, arremessar, chutar...
•Capacidades físicas: força, resistência, flexibilidade, velocidade.

Os exercícios físicos do homem provêm de quatro grandes causas:
Luta pela existência
Os ritos e cultos
Preparação guerreira
Jogos e práticas atléticas

Pelo visto as atividades físicas do homem das civilizações primitivas apresentam cinco aspectos:

Natural
Utilitário
Guerreiro
Ritual
Recreativo

ATIVIDADE FÍSICA NA IDADE MÉDIA
Quando o imperador Teodósio, o Grande, aboliu os Jogos Olímpicos, a civilização Romana já estava ferida de morte.
Sob o comando de Genserico, Roma foi invadida e saqueada.
A idade média se caracteriza pela disputa entre três poderes força dos bárbaros representada pelo poder militar; as organizações municipais e provinciais estabelecidas pelo direito Romano, (os costumes e a família traduziam o poder civil) a substituição do paganismo pelo Cristianismo e sua disseminação e estruturação que alicerçavam o crescente poder religioso.
O horror aos circos e aos jogos que neles se celebravam, para uma religião que pregava o descaso pelas coisas do corpo para salvação da alma, com isso a Educação Física se torna inexpressiva durante a Idade Média.
As cruzadas que a igreja organizou durante os séculos XI, XII e XIII exigiram preparação militar, os