Qualidades Fisicas
787 palavras
4 páginas
UNIVERSIDADE ESTÁCIO DE SÁTrabalho de Qualidades físicas
Cabo Frio
2014
JONAS DAMIÃO DE MORAIS
JOÃO CARLOS SERPA DO NASCIMENTO
FABIANO DOS SANTOS RODRIGUES
Trabalho de Qualidades físicas
Cabo Frio
2014
JONAS DAMIÃO DE MORAIS
JOÃO CARLOS SERPA DO NASCIMENTO
FABIANO DOS SANTOS RODRIGUES
Trabalho de Fundamentos da Educação Física
Avaliado em dia ___ _de mês_______________ de 2014
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Profa. Ricardo Mariano Dublasievicz
Universidade Estácio de Sá
SUMÁRIO
1 INTRODUÇÃO..........................................................................................................?
2 DESENVOLVIMENTO..............................................................................................?
3 CONSIDERAÇÕES FINAIS....................................................................................?
4.REFERÊNCIABIBLIOGRÁFICA............................................................................ ?
1 INTRODUÇÃO
Na área de Educação Física e do desporto, “ capacidades motoras” são pressupostos dos movimentos que permitem que as qualidades físicas de uma pessoa, como um talento, ou um potencial se evidenciem. Exemplos: Força, Velocidade, Equilíbrio, Resistência, Coordenação, Ritmo, Flexibilidade, Agilidade e Descontração. Segundo Magill (1984) as capacidades constituem a base de todas as habilidades motoras, e toda pessoa nasce com uma determinada quantidade de força, ou flexibilidade mas ninguém nasce com habilidade para jogar futebol, ou basquete, tem que ser desenvolvido, aprendido.
2 DESENVOLVIMENTO
FORÇA: Habilidade que permite um músculo ou grupo de músculos produzir uma tensão e vencer ou igualar-se a uma resistência na ação de empurrar, tracionar ou elevar.