Qualidade de Vida: Saúde e Educação Física.

Qualidade de Vida: Saúde e Educação Física.

Heber Vinícios Tôrres Silva.
Graduando de Licenciatura em Educação Física.

Resumo: O texto trata de um assunto que tem sido muito discutido ultimamente, qualidade de vida, o autor se utiliza de uma linguagem simples e objetiva, baseado em grandes escritores para trazer a tona onde se encontra, e como se consegue obter qualidade de vida. O autor do texto, fala um pouco sobre a saúde, exercícios e atividades físicas, sobre o impacto que megaeventos esportivos causa sobre a qualidade de vida dos residentes do local onde o mesmo ocorre, beleza estética, e o lazer junto a qualidade de vida.

Palavras-Chave: Qualidade.Vida.Educação.Física

O presente texto tem por objetivo discutir a qualidade de vida, que está sendo frequentemente citada em estudos e palestras. O texto apresenta o tópicos necessários para se ter qualidade de vida, e discute como se conseguir e onde conseguir esta qualidade de vida.
Existe hoje uma grande busca por maneiras de se obter uma vida com qualidade. Mas como conseguir qualidade de vida? A conquista de qualidade de vida depende de dois “fatores” do “fator individual e coletivo”, e o “fator representação pública”. Para representar o “fator individual e coletivo”, a qualidade de vida deve ser buscada pelos indivíduos através da regulação de sua saúde. Já em relação ao “fator representação pública”, para haver qualidade de vida é necessário que haja educação, saneamento, segurança e saúde de qualidade para se proporcionar a população. Como já foi dito existem vários fatores que proporcionam a qualidade de vida. Porém nosso foco será maior na qualidade de vida voltada para a saúde, mais especificamente para qualidade de vida e educação física. Há uma busca frequente para se obter uma vida saudável, com qualidade de vida, isto acontece devido às sobrecargas de trabalho e de compromissos pessoais da população e do sedentarismo que tem sido provocado por alguns avanços tecnológicos, tecnologia