Prova Da Eesjb 1 E 3 Eja

ESCOLA ESTADUAL SENADOR JOSÉ BERNARDO
ALUNO:_______________________________________ Nº_____
TURMA: TURNO : SÉRIE/ANO:________
AVALIAÇÃO DE EDUCAÇÃO FÍSICA- PROFº- JEFFERSON
Texto:ATLETISMO
O atletismo surgiu com a própria atividade natural do homem, que por necessidade, defesa ou prazer, corria, saltava e lançava. Entretanto, foi na Grécia Antiga, onde as atividades atléticas tinham também um cunho educativo, que surgiram aos antigos Jogos Olímpicos, no ano 776 a.c.
O atletismo é uma das primeiras modalidades esportivas que se pratica, pois se baseia nos movimentos naturais como saltar, correr e arremessar. Praticado desde tempos que remontam ao início da nossa civilização, originou-se da necessidade de treinar guerreiros. A palavra atletismo deriva da raiz grega athon, que significa combate.
O atletismo ganhou fama na Grécia Antiga da época dos Jogos Olímpicos. As principais provas atléticas são a corrida, o salto e o arremesso. A corrida é a prova atlética realizada dentro de uma pista. Por isso pode ser classificada como prova de pista. O salto e o arremesso são realizados dentro de um campo. Por isso podem ser denominadas provas de campo.
O atletismo é um dos esportes base de qualquer competição esportiva. Tanto os Jogos Pan-americanos quanto as Olimpíadas tem sua duração dividida entre atletismo e natação. Parte das competições de atletismo é composta por modalidade de saltos e corridas , lançamentos e arremessos.
• SALTOS – Salto em altura, Salto em distância, Salto triplo e Salto com vara.
• CORRIDAS – Provas de: Curtas, Médias, de fundo e com Obstáculos.
ARREMESSOS – Peso e Martelo.
PESO – Deve ser arremessado partindo do ombro com uma mão. Peso mínimo: 4.000g (4kg) – 5.000g (5kg) – 6.000g (6kg) – 7260g. (7,260kg)
LANÇAMENTOS – Pelota, Disco, Dardo.
- Dardo – Consiste em três partes: Cabeça, Corpo e Empunhadura. Peso do Dardo: 600g
-- 700g -- 800g. Pelota – É lançada livremente pelo atleta em uma área demarcada por uma