Plano de aula

UNIVERSIDADE CIDADE DE SÃO PAULO
UNICID

PLANO DE AULA
FUTSAL

São Paulo
2014

Manifestações Culturais e Esportivas: Esportes Coletivos l
Prof. João Marcelo

ALINE RIBEIRO – RA 14064766
BEGOLEON SILVA – RA 14057735
CÍCERO MELO – RA 14064022
EDICARLOS TRINDADE – RA 14059291
ÉRICA CAMILA DA SILVA – RA 14056691
IVANA MOTA – RA 14059291
MARCELO FACAS – RA 14057891
MARCOS LÁZARO – RA 14045290
MAURO ALSO – RA 14065748
RENATA SANTOS – RA 14050137

São Paulo
2014
Plano de Aula
Público Alvo: Crianças de 12 á 13 anos
Metodologia

A educação física que se dá no meio escolar tem como propósito promover de maneira global cidadãos críticos e responsáveis, pois o esporte ensina o respeito consigo e com os outros, a amizade, os limites, a cooperação, a interação social, a liberdade de expressão, as tomadas de decisões sem falar no domínio corporal e aspectos motores.
Fazendo uso do método misto queremos possibilitar a prática de exercícios isolados, bem como a iniciação ao jogo através de atividades que serão utilizadas em situações da partida de futsal.

Objetivo: Proporcionar uma iniciação ao esporte priorizando a preparação técnica, manejo de corpo e controle de bola.

Materiais Utilizados: Cones, pratos, coletes, bambolês e bolas de futsal.

DESENVOLVIMENTO DA AULA

ATIVIDADE 1 – Alongamento serão realizados movimentos corporais com essa finalidade

ATIVIDADE 2 – Aquecimento em circuito
Com a quadra dividida em três espaços, o aluno fará os seguintes movimentos

Corrida frontal sem e com volta nos cones
Corrida de costas sem e com volta nos cones
Corrida lateral (zig zag)
Corrida entre os obstáculos (bambolês)

ATIVIDADE 3 – Condução de bola

Alinhados em filas com inicio voltado para o centro da quadra, o aluno da fila (direita) irá