PLANO DE AULA

467 palavras 2 páginas
AULA DE VÔLEI
ESTOU COMEÇANDO COM A INICIAÇÃO DO VÔLEI COM MINHAS ALUNAS. ELAS ESTÃO NA 5° E 6° SÉRIE DO ENSINO FUNDAMENTAL II.
NA MINHA ESCOLA O ESPORTE PREDOMINANTE ENTRE ELES É O FUTSAL E O HANDEBOL ENTÃO INSERIR UM NOVO ESPORTE É DIFICIL, MAS COM JEITINHO E MUITA PACIÊNCIA ESTOU CONSEGUINDO.

COM O VÔLEI PRIMEIRAMENTE EU DOU O ALONGAMENTO, DEPOIS O AQUECIMENTO É EM DUPLA E CADA DUPLA COM UMA BOLA DE VÔLEI. PEDI PARA A ESCOLA COMPRAR AQUELAS BOLA DE E.V.A, QUE SÃO MAIS LEVE E NÃO MACHUCA. NO AQUECIMENTO TRABALHO BASTANTE OS MEMBROS SUPERIORES COMO: JOGAR A BOLA PARA O OUTRO COM UMA DAS MÃOS, UMA HORA COM A DIREITA E DEPOIS COM A ESQUERDA, DEPOIS COM AS DUAS MÃOS. PEÇO TB QUE REBATEM A BOLA NO CHÃO, PRIMEIRO SEGURANDO A BOLA COM AS DUAS MÃOS E DEPOIS SOMENTE COM UMA. E JÁ INICO O FUNDAMENTO SAQUE COM ELES.
DEPOIS TRABALHO BASTANTE O FUNDAMENTO TOQUE E MANCHETE. PRIMEIRO ELAS SEGURAM A BOLA, JOGA PARA O COMPANHEIRO PARA QUE ELE PEGUE. A MESMA COISA COM A MANCHETE. DEPOIS ESTOU ENSINANDO A MANEIRA CORRETA DE RECEBER A BOLA DE TOQUE E MANCHETE....

Disciplina: Educação Física
Conteúdo: Jogos motores
Ano de ensino: 1º ano / 9 anos
Tema: Limpa-quadra.
Objetivo:
Desenvolver a coordenação motora ampla, a velocidade e a agilidade.
Estimular a cooperação e a união em grupo, utilizando a percepção espacial e movimentos rápidos.
Promover estratégias que auxiliem o coletivo em detrimento do individual.
Material:
Dez bolas plásticas grandes e leves e rede de vôlei.
Conhecimento prévio:
Ter conhecimento das marcações de uma quadra de vôlei e da rede.
Atividade motivacional:
Tempos curtos de cada partida para participar várias vezes e proporcionar que todos os alunos peguem a bola.
Encaminhamento metodológico:
Inicia-se a aula com aquecimento de pega-pega com a bola gigante (plástica), aproveitando para que os alunos vivenciem o material. Alongam-se os membros superiores e inferiores.
Divide-se a turma em dois ou mais grupos (depende do

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