Osteoporose

OBJETIVO O presente trabalho tem como objetivo relatar os principais conceitos que caracterizam a osteoporose, tais como: especificidade da doença, sintomas clínicos, prevenção e tratamento, e a partir deles discutir e analisar melhor esta síndrome sistêmica. Esta pesquisa também tem por finalidade verificar quais são os exercícios mais indicados para indivíduos portadores desta síndrome sistêmica e se estes exercícios veem sendo utilizados corretamente dentro de academias.

INTRODUÇÃO

Osteoporose é uma condição metabólica que se caracteriza pela diminuição progressiva da densidade óssea e aumento do risco de fraturas. Para entendermos o que acontece é preciso lembrar que os ossos são compostos de uma matriz na qual se depositam complexos minerais com cálcio. Outra característica importante é que eles estão em constante processo de renovação, já que são formados por células chamadas osteoblastos encarregados de reabsorver as áreas envelhecidas por outras, os osteoblastos, cuja função é produzir ossos novos. Com o tempo, a absorção das células velhas aumenta e a de formação de células novas diminui, o resultado é que os ossos se tornam mais porosos, ou seja, perdem a resistência. Perda de ossos mais leves de massa óssea caracteriza osteopenia, e as mais graves já caracteriza a própria osteoporose. Na maioria dos casos a osteoporose esta relacionada ao envelhecimento. A osteoporose atinge os dois sexos, mais com mais relatos entre mulheres após a menopausa devido à diminuição do estrógeno (GRAVES, FRANKLIN 2006).

1. ESPECIFICIDADE DA DOENÇA E SINTOMAS CLÍNICOS

A osteoporose é uma doença sistêmica causada por uma reduzida massa óssea e deterioração da microarquitetura do tecido ósseo, com consequente aumento da fragilidade do osso e suscetibilidade a fratura. Embora a osteoporose seja agora considerada uma doença altamente passível de prevenção, ela já foi considerada uma consequência normal do