Obesidade Infantil

EDITORIAL

Segundo o Instituto Brasileiro de Geografia e Estatísticas (IBGE), uma em cada três crianças com idade entre 05 e 09 anos está acima do peso no Brasil. Foi-se o tempo que criança saudável era criança gordinha. Hoje, o cenário é assustador: a obesidade atinge 15% dos pequenos, que estão expostos a riscos de gente grande.
A falta de exercícios e a alimentação inadequada são os grandes culpados pelos quilos a mais. Quando uma criança devora um pacote de bolacha na hora do lanche, está ingerindo o equivalente a uma refeição completa em calorias. Os prejuízos são enormes: além do impacto na autoestima, aumenta a chance de problemas ortopédicos,
,
de infecções respiratórias e de pele, de cirrose hepática por excesso de gordura depositada no fígado. Pior: uma criança obesa em idade pré préescolar tem 30% de chances de virar um adulto rechonchudo. O risco sobe para 50% caso ela entre na adolescência gorda.
Reverter o quadro depende basicamente de uma coisa: reeducação alimentar. Para a criançada crescer sem excesso
.
de gordura no organismo, é preciso ficar de olho na sua alimentação. Em geral, a criança obesa vem de uma família que não pratica nenhum esporte ou que tem uma alimentação mais pesada.
Meu filho tem tendência à obesidade?

Fatores que podem levar à obesidade a partir dos 07 anos:
1. Mães que engordam demais durante a gravidez podem gerar bebês com tendência à obesidade;
2. Crianças com peso e altura acima da média entre 08 e 18 meses têm maior propensão ao problema;
3. Ao completar 01 ano, o bebê não deve pesar mais do que o triplo do que tinha ao nascer;
4. Também não deve crescer mais do que 25 centímetros no primeiro ano;
5. Bebês que dormem pouco ficam mais cansados e fazem menos atividades durante o dia, facilitando o acúmulo de gordura;
6. Crianças com mais de 03 anos que ficam mais de oito horas por semana na frente da TV;
7. Aparecimento de gordurinhas localizadas antes dos 04 anos;
8. Pais gordos: além da