Natação no envelhecimento

PERCEPÇÃO DA CAPACIDADE FUNCIONAL DE MULHERES IDOSAS
PRATICANTES DE HIDROGINÁSTICA

RESUMO
Este estudo teve como objetivo verificar por meio de auto-avaliação, os efeitos da prática da hidroginástica na capacidade funcional (AVD) de mulheres idosas classificando através de uma tabela referencial de capacidade funcional de
Andreotti e Okuma(1999). A amostra foi composta de 15 mulheres idosas na faixa etária de 60 a 81 anos praticantes de hidroginástica há mais de 6 meses em uma academia de Ipatinga. Para a realização do mesmo adotou-se a aplicação do questionário denominado de “questionário de auto-avaliação da capacidade funcional, com a escala proposta por Andreotti e Okuma (1999), para avaliar a auto percepção do desempenho de atividades instrumentais da vida diária. Esta escala é constituída de quarenta itens que descrevem várias atividades instrumentais da vida diária. As atividades básicas da vida diária estão descritas nos itens 1 a 15 e as atividades instrumentais, dos itens 16 a 40. A pesquisa contou de uma análise descritiva dos dados, de forma quantitativa e qualitativa. Após ter comparado os resultados com a tabela referencial nota-se que 84% das idosas obtiveram uma classificação muito boa e apenas 16% obtiveram a classificação boa. Tal resultado é claro indicativo do bom nível de desempenho físico proporcionado pela hidroginástica e do alto grau de independência dos idosos como bem explicam Andreotti e Okuma(1999). Assim, conclui-se que a prática regular de hidroginástica por mulheres idosas influencia de forma positiva, contribuindo para a autonomia e independência, proporcionando uma melhora na qualidade de vida das mesmas.

Palavras-chave: Envelhecimento. Capacidade funcional. Hidroginástica.
INTRODUÇÃO

A Terceira Idade é uma das mais importantes etapas da vida, talvez a mais difícil, pois com ela vêm as mudanças fisiológicas, biológicas e principalmente a psicológica. Para cada pessoa, o sentimento do envelhecimento é muito diferente.