Motivação

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Como se auto motivar em 8 passos por Milton Kichese Junior[->1] em 12/04/2011 22:22:45

Lembre-se que as dicas deste artigo não funcionam sozinhas, é necessário que você siga corretamente o que for dito.
“Lembre-se de sempre lembrar” que a automotivação deve vir de dentro para fora e já que pensar que alguém pode te motivar é um erro gravíssimo e posteriormente se tornará uma desculpa para você estar desmotivado.
Primeiramente explicarei de forma resumida como funciona nosso cérebro. Tudo aquilo que pensamos ou imaginamos sobre alguma coisa em algum momento se tornará verdade, o universo se transforma para que tudo que acreditamos se torne realidade, por este motivos temos sempre que nos policiar para que não desejamos o que não queremos. Tenho uma frase que adoro: CUIDADO COM O QUE VOCÊ DESEJA, POIS ISSO SE TORNARÁ UMA VERDADE. Nosso cérebro interpreta nossa realidade com base no que acreditamos, um bom exemplo disso é que existem lugares que nos deixam deprimidos e desmotivados enquanto para outras pessoas o mesmo lugar pode ser incrivelmente motivador.
Agora vamos ao que interessa.
Coloque seu despertador para despertar 30 minutos antes do de costume. (isso criará mudança de hábitos, para que seu cérebro entenda que tem algo que esta diferente acontecendo).
1. Já para o espelho, antes mesmo de fazer sua higiene, olhe destro de seus olhos por 60 segundos, tente ver o que há atrás de seus pensamentos. Faça isso durante 60 segundos.
2. Repita 5 vezes:” hoje eu vencerei meus objetivos e serei ainda melhor que ontem!
3. Sente em um lugar tranquilo sem interferências e descreva o que pretende executar no dia. Durante o dia iram aparecer coisas que não estavam descritas, não se preocupe isto é normal. Mas lembre-se de executar o que você escreveu, por mais que já não faça mais sentido você fazer.
4. Sempre que se desanimar durante o dia lembre-se das tarefas que você deve cumprir durante o dia e supere as barreias da preguiça.
5.