Mini atletismo

RBCDH

D OI: http://dx.doi.org/10.5007/1980-0037.2012v14n2p192

artigo original

VO2máx estimado e sua velocidade correspondente predizem o desempenho de corredores amadores
Estimated VO2max and its corresponding velocity predict performance of amateur runners
Tony Meireles Santos 1,2
A llan Inoue Rodrigues 1,2,3
Camila Coelho Greco 4
Alan Lima Marques 5
Bruno Souza Terra 2,6
Bruno Ribeiro Ramalho Oliveira 1,2

Resumo – Observa-se, nos últimos anos, um importante crescimento do número de

praticantes de corrida com proporcional aumento da adesão destes às provas de rua.
Nesta população, a identificação dos determinantes do desempenho parece ser necessária para otimização do tempo dedicado ao treinamento. O objetivo do estudo foi estabelecer a associação do consumo máximo de oxigênio (VO2máx) estimado, da velocidade crítica
(VC) e da velocidade do VO2máx (VVO2máx), com os desempenhos nas provas de 3,6 km em subida e 10 e 21,1 km no plano. Doze corredores amadores (9 homens) com 36 ± 5 anos de idade foram submetidos a quatro testes: 1 e 5 km de corrida, no plano; 3,6 km de corrida, com inclinação (≈8%); e um teste para determinação indireta do VO2máx. A VC foi determinada através da relação linear entre a distância e o tempo de corrida dos dois primeiros testes. Os sujeitos participaram de duas provas oficiais de 10 km e 21,1 km. A
VVO2máx foi estimada a partir do VO2máx, através de equações metabólicas. O VO2máx apresentou a melhor associação com o desempenho da corrida em 10 e 21,1 km no plano. Já na subida, a VVO2máx apresentou melhor associação. Considerando todas as provas, a variável com maior média associativa foi o VO2máx (0,91±0,07), seguido do VVO2máx (0,90±0,04) e
VC (0,87±0,06), respectivamente. Este estudo demonstrou elevadas associações entre variáveis fisiológicas estabelecidas por métodos indiretos, de baixo investimento e alta praticidade, com o desempenho da corrida em 10 e 21,1 km, no plano, e 3,6 km, em subida.