Medidas

Colégio: Modelo Luís Eduardo Magalhães
Aluna: Anna Victoria Oliveira
Série; turma; turno: 3° ano; B; Matutino.
Professora: Andreia

Colégio: Modelo Luís Eduardo Magalhães
Aluna: Anna Victoria Oliveira
Série; turma; turno: 3° ano; B; Matutino.
Professora: Andreia

Educação
Física

Educação
Física

* Medidas Antropométricas As medidas antropométricas permitem, em termos absolutos ou por meio de cálculos matemáticos, a identificação das dimensões, proporções e quantidades dos diferentes componentes do corpo humano, que apresentam relação com a aptidão física relacionada à saúde e a aptidão física relacionada ao desempenho esportivo. Considerando a importância da antropometria para o estudo das relações entre forma e função humanas, evidenciadas por avaliações de proporcionalidade, somatotipo e composição corporal; é possível perceber a necessidade de um conhecimento aprofundado das técnicas de medidas e da padronização indicada para atender os objetivos e necessidades dos profissionais, permitindo uma prescrição mais segura, a partir de medidas válidas e fidedignas. Para os objetivos dos profissionais da área de saúde, as medidas antropométricas mais utilizadas são: massa, estatura, perímetros corporais, diâmetros ósseos e espessura de dobras cutâneas * Importância do perímetro abdominal O Perímetro Abdominal indica-nos a distribuição da gordura corporal em adultos (> 18 anos). A gordura abdominal está relacionada com o risco metabólico (Riscos Associados: Desenvolver problemas de saúde associados à obesidade como a diabetes, doenças cardiovasculares, pressão sanguínea elevada). Meça o Perímetro Abdominal com uma fita métrica, entre o rebordo inferior da última costela e a crista ilíaca As mulheres e os homens cujo perímetro abdominal seja superior a 88 cm e 102cm, respectivamente, têm maior probabilidade de adoecerem em resultado da obesidade. Por outro lado, a determinação da relação entre o perímetro da cintura e da anca