Medidas e Avaliação em Educação Física

UNIVERSIDADE LUTERANA DO BRASIL

CURSO DE EDUCAÇÃO FÍSICA

MEDIDAS E AVALIAÇÃO EM EDUCAÇÃO FÍSICA

DANIEL PADILHA
PAULO RICARDO POTRICH

PROFESSOR: ALAN SANA

CARAZINHO
2011

INTRODUÇÃO

O presente trabalho tem como objetivo apresentar dados encontrados através de medidas realizadas em dois indivíduos que foram avaliados nas aulas de Medidas e Avaliação em Educação Física. A disciplina de Medidas e Avaliação em Educação Física busca desenvolver a prática em sala de aula, onde em duplas, os alunos puderam colocar em prática o conhecimento adquirido, realizando medidas, testes e avaliações, através das medidas Antropométricas, calculando suas equivalências e proporcionalidades utilizando a fita métrica; Dobras Cutâneas, calculando o percentual de gordura, gordura absoluta e massa magra, utilizando um adipômetro; Flexibilidade ativa, utilizando o goniômetro; Flexibilidade passiva utilizando o Flexiteste, e força utilizando teste abdominal, de flexão de braço, salto vertical e horizontal, utilizando tempo, limites e fita métrica. Sabemos do quanto é importante para nós futuros profissionais da área da Educação Física termos noção do corpo humano, por isso vê-se a necessidade de sempre se embasar a teoria com a prática, pois somente assim poderemos ter contato com outros indivíduos, e pormos em prática o que esta sendo aprendido para termos uma noção de como lidar com o que esta sendo proposto e assim sair com um conhecimento bem maior.

DESENVOLVIMENTO

AVALIADO 1 AVALIADO 2
Sexo: Masculino Sexo: Masculino
Idade: 24 anos Idade: 19 anos
Peso: 62,7 kg Peso: 78,79 kg

Índice de Massa Corporal Para o cálculo do IMC utilizamos uma fórmula muito simples. Que é:
Peso / Estatura²

IMC do avaliado 1: IMC do avaliado 2:
Peso / Estatura² (Em metros) Peso / Estatura² (Em metros)
62,7 / 1,65² 78,79 / 1,78
62,7 / 2,72 78,79 / 3,17
IMC = 23,05 Kg/m² - Não Obeso IMC = 24,85 Kg/m² - Não Obeso A de se levar em