Medidas e avaliação física em educação física

UNIVERSIDADE FEDERAL DE VIÇOSA

CENTRO DE CIÊNCIAS BIOLÓGICAS E DA SAÚDE

DEPARTAMENTO DE EDUCAÇÃO FÍSICA

EFI 194 – MEDIDAS E AVALIAÇÃO EM EDUCAÇÃO FÍSICA

PROFESSORA LEONICE DOIMO

Cálculos de Composição Corporal

Viçosa, 28 de fevereiro de 2013

1. Transcreva abaixo o conjunto de dados referentes ao seu número de matrícula:
Idade |Perda

gord. |Cxa |Sub |Peit |Abd |Estat

|Peso |Circ. Abd |Circ.

Cint |Circ. Quad |Circ.

Pesc | |29 |8 |22 |14 |13 |18 |159 |65 |90 |83 |84 |38 | |

2. Calcule e classifique o índice de massa corporal (IMC). 3. Calcule e classifique a relação cintura-quadril (RCQ) 4. Calcule e classifique o percentual de gordura através do nomograma de Sloan & Weir, 1970. 5. Calcule e classifique o percentual de gordura através da tabela de Jackson & Pollock. 6. Calcule e classifique o percentual de gordura através da equação de Sloan (1967), descrita abaixo: DC = 1,1043 – 0,001327 (dobra coxa) – 0,001310 (dobra subescap)

7. Calcule e classifique o percentual de gordura através do procedimento de Cohen (Glaner e Rodriguez-Añez, 1999). 8. Faça um comentário/crítica sobre o percentual de gordura encontrado a partir dos quatro procedimentos anteriores (Cuidado com as cópias!!!). 9. Considere o percentual de gordura encontrado a partir do uso da tabela de Jackson & Pollock. Calcule (apresentar todos os cálculos): a) o peso de gordura

b) a massa corporal magra

c) o peso teórico ideal

d) a perda desejável de gordura (ou gordura em excesso).

Respostas:

1. Valores transcritos para o quadro.

2. IMC = Peso/Altura2

Peso = 65, Altura = 1,59m

IMC = 25,71

-Organização Mundial da Saúde (OMS): Pré-obesidade.

-LIPSCHITZ: Eutrofia.

-BRAY(1992): Baixo risco para saúde.

-JEQUIER(1987): Variação