medida e avaliação

SOMATOTIPIA
Estudo do somatotipo:
Estuda as formas do corpo humano. Utiliza-se três cifras que quantificam os três componentes primários do corpo humano. Descrição numérica da configuração morfológica de um indivíduo no momento de ser estudado. Somatotipia

Componente Endomórfico: quantidade relativa de gordura. Componente Mesomórfico: desenvolvimento relativo músculo-esquelético. Componente Ectomórfico: relativa linearidade, ao predomínio de medidas longitudinais sobre as transversais. •
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Medidas necessárias para calcular o somatotipo:
Estatura em centímetros.
Peso em Kg.
Dobra cutânea do tríceps
Dobra cutânea subescapular
Dobra cutânea supra-ilíaca
Dobra cutânea da panturrilha medial
Diâmetro biepicondilar do úmero
Diâmetro biepicondilar do fêmur
Perímetro do braço flexionado em cm.
Perímetro da perna em cm.

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Componentes: Endomórfico (I), Mesomórfico (II), Ectomórfico (III):

X= III – I
Y= 2II – (III + I)

1

Estatura (cm)

Peso (Kg)
DC Tríceps

DC
Subescapular

Diâmetro biepicondilar do fêmur

DC
Supra-ilíaca

DC panturrilha medial

Perímetro da perna (cm)

Diâmetro biepicondilar do úmero

Perímetro do braço flexionado tenso (cm)

2

Endomorfia
Correção da endomorfia: proporcionalidade corporal – evitar a comparação de indivíduos com estaturas diferenciadas 0,1451(x) - 0,00068(x²) + 0,0000014(x³) 0,7182

Correção da endomorfia:

Onde: x é o somatório CORRIGIDO das
Dobras cutâneas do tríceps, subescapular e supra-ilíaca. EXEMPLO:
Estatura: 175 cm - Peso Corporal: 76,7 kg
Dobras cutâneas:
Tricipital: 10,3 mm

Cálculo do componente endomorfo:
1) Inicialmente somam-se as espessuras das dobras cutâneas (tricipital, subescapular e supra-ilíaca):
10,3 + 8,5 + 18,9= 37,7mm

Subescapular: 8,5 mm
Supra-ilíaca: 18,9 mm

2) Aplica-se a correção para a medida de estatura:

Perna medial: 7,4 mm

= 37,7. ( 170,18 )= 37,7 (0,9725)= XC=36,66mm