Karalho trabalho de fim de curso

UNIVERSIDADE DO SUL DE SANTA CATARINA
BRUNO MACHADO REMOR

CORRENTE RUSSA VERSUS EXERCÍCIO RESISTIDO NA AVALIAÇÃO DO
FORTALECIMENTO MUSCULAR EM IDOSOS INSTITUCIONALIZADOS

Tubarão,
2008

BRUNO MACHADO REMOR

CORRENTE RUSSA VERSUS EXERCÍCIO RESISTIDO NA AVALIAÇÃO DO
FORTALECIMENTO MUSCULAR EM IDOSOS INSTITUCIONALIZADOS

Este trabalho de conclusão de curso foi apresentado ao curso de Fisioterapia como requisito à obtenção do título de Bacharel em Fisioterapia.

Universidade do Sul de Santa Catarina

Orientador Prof. Msc. Ralph Fernando Rosas

Tubarão,
2008

BRUNO MACHADO REMOR

CORRENTE RUSSA VERSUS EXERCÍCIO RESISTIDO NA AVALIAÇÃO DO
FORTALECIMENTO MUSCULAR EM IDOSOS INSTITUCIONALIZADOS

Este trabalho de conclusão de curso foi julgado adequado à obtenção do grau de Bacharel em Fisioterapia e aprovado em sua forma final pelo Curso de Graduação em Fisioterapia.

Universidade do Sul de Santa Catarina - UNISUL

Tubarão, 21 de Novembro de 2008.

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Prof. Msc. Ralph Fernando Rosas
Universidade do Sul de Santa Catarina

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Prof. Esp. Kelser Kock
Universidade do Sul de Santa Catarina

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Prof. Esp. Fernando Soldi
Universidade do Sul de Santa Catarina

RESUMO

Hoje os idosos representam 9% da população brasileira, a expectativa é que esse percentual duplique, fazendo com que o número de pessoas com mais de 60 anos passe dos quinze milhões atuais para cerca de 30 milhões. Devido a esse aumento, é necessário começar cada vez mais cedo as atividades de prevenção, preparando o indivíduo para um envelhecimento saudável. O presente estudo tem como objetivo geral analisar o comportamento do fortalecimento muscular em idosos, especificamente descrever a massa muscular através da perimetria e identificar a força muscular através do teste de 1RM do quadríceps. A amostra dividiu-se em três grupos, o grupo 1 que foi

submetido à corrente russa associada ao

exercício resistido, o grupo 2