Hidroginastica terceira idade

FACULDADE SOCIAL DA BAHIA
FSBA

HIDROGINÁSTICA PARA 3ª IDADE

SALVADOR
2014

ÁREA: Hidroginástica

AUTORES: Regina Guimarães P. F. Pereira
Franklin William
Vinicius Alexandre Ramos
Rafael Bonfim
Marcio Antônio Santos

ORIENTADOR DO PROJETO: Prof. Nívea

TIPO DO EVENTO: Vivência com prática de Hidroginástica para 3ª idade

DATA E CARGA HORÁRIA: 09.05.2014 – 40 minutos

PARCERIAS COM OUTRAS INSTITUIÇÕES: Academia Hammer

Introdução: A idade madura surge, atualmente, como uma vitória sobre o tempo – tempo que se transforma em longevidade. Atualmente, é praticamente consenso entre os profissionais da área da saúde que o exercício físico é um fator determinante no sucesso do processo do envelhecimento (MATSUDO, MATSUDO e BARROS NETO, 2001). Acredita-se que o exercício físico atue como forma de prevenção e reabilitação da saúde do idoso, fortalecendo a aptidão física, melhorando sua independência e autonomia, mantendo por mais tempo a execução das atividades da vida diária Segundo o Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), Instituto responsável pelo Censo Demográfico do país, em 1970 o Brasil contava com 4,7 milhões de pessoas com mais de 60 anos (o que representava 5,05% da população total); em 1980 já eram 7,2 milhões (6,06%); em 1991, a população de idosos cresceu para 10,7 milhões (7,30%). A população idosa que até então consistia em uma minoria e era preterida em função de outras faixas etárias, passou a ser alvo de preocupação e atenção por parte dos governos de vários países, estudiosos e pesquisadores. Essa emergente e preocupante realidade exige busca de solução imediata dos profissionais de todas as áreas, pois diferentes são as necessidades desse segmento populacional que nas últimas décadas vêm se avolumando aceleradamente. Sabe-se que cada vez mais uma parcela desses sujeitos está envelhecendo com maiores condições