Ginastica

A ginástica é um desporto que envolve a prática de uma série de movimentos que exigem força, flexibilidade e coordenação motora. Ela se desenvolveu a partir dos exercícios físicos que eram feitos pelos soldados da Grécia antiga, incluindo habilidades para montar e desmontar num cavalo, e habilidades semelhantes a executadas num circo. Naquela época, os ginastas praticavam o esporte nus (gymnos – do grego, nu), nos chamados gymnasios, patronados pelo deus Apolo. O esporte só voltou a ser retomado com ênfase no final do século XVIII na Europa com a Escola Alemã, de movimentos lentos e ritmados, e com a Escola Sueca, que introduziu aparelhos na prática do esporte.
A ginástica moderna, regimentada pela Fédération Internacionale de Gymnastique, incorpora as seguintes modalidades distintas:

Modalidade:

Ginástica Artística (no Brasil por vezes chamada de ginástica olímpica)
Ginástica Ritmica Desportiva
Trampolim Acrobática
Ginástica Acrobática
EQUIPAMENTOS. São vários os equipamentos, lembrando que eles podem variar de acordo com ametodologia adotada pela academia. Alguns deles são:- Esteiras abdominais;- Bicicletas ergométricas;- Supinos(aparelhos para peito);- Pec-deck;- Cadeiras romanas;- Pull-over(aparelhos para costas);- leg press;- halteres;- Barras;- Anilhas;- Porta barras;- Steps, entre outros.- Móveis e equipamentos de escritório (computadores, fax e etc..).
PESSOAL. O quadro de pessoal deverá contar com:- Professores de dança;- Professores de musculação;- Professores de educação física;- Professores de dança;- Estagiários (que podem atuar como assistentes dos professores);- Secretárias;- Faxineiras.Lembre-se que a qualidade de serviço de uma academia decorre do nível de qualificação dosprofessores. Para a exercer a profissão, todo instrutor de esportes deverá ter concluído, emterritório nacional, curso universitário de educação física. Especializações em práticas de aeróbicae musculação podem ser adquiridas em treinamentos específicos de mestrado