Ginastica

Páginas: 3 (695 palavras) Publicado: 19 de setembro de 2013
Ginástica Artística ou Olímpica

Ginástica Artística, também conhecida como ginástica olímpica, é a principal modalidade de ginástica dentre as seis existentes: ginástica geral, ginástica rítmica,trampolim, ginástica aeróbica e ginástica acrobática. Na ginástica olímpica, o conjunto de exercícios é realizado em aparelhos oficiais. Os movimentos revelam força, agilidade, flexibilidade,coordenação, equilíbrio e controle do corpo.

A ginástica artística faz parte dos Jogos Olímpicos desde a era moderna, sua primeira edição ocorreu em Atenas no ano de 1896. Dos Jogos Pan-Americanosparticipa desde o Pan de 1951, em Buenos Aires.
A prática da atividade artística promove alguns benefícios aos seus praticantes, tais como: flexibilidade, crescimento, força, concentração e coordenaçãomotora.

O termo “ginástica” é originário do grego “gymnádzein”, que significa treinar.

As competições oficiais de ginástica artística são reguladas pela Federação Internacional de Ginástica (FIG), aessa cabe estabelecer normas e calendários para todos os eventos internacionais. Já as federações locais regulam as competições nacionais.
Os aparelhos de ginástica artística feminina diferem-se dosaparelhos de ginástica masculina nos seguintes aspectos: enquanto o primeiro destaca a agilidade e releva a vertente artística, o segundo procura revelar a força e domínio do ginasta.
Para oshomens existem provas de barra fixa, barras paralelas, cavalo com alças, cavalo de saltos, argolas e solo. As mulheres concorrem em exercícios de solo, salto sobre cavalo, evoluções nas barras assimétricase na trave de equilíbrio.

Argolas
O aparelho é constituído por uma estrutura de onde se prendem duas argolas, a 2,75 metros do solo. A prova consiste numa série de exercícios de força, balanço eequilíbrio, quanto menos a estrutura que suspende as argolas à haste, melhor será a pontuação de execução do ginasta.

Barras paralelas
A prova consiste em exercícios de equilíbrio entre giros...
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