Felicidade autentica

1.
Bom Humor
Inclui jovialidade Bom humor é mais fácil de reconhecer do que definir, mas entre seus significados correntes há (a) o reconhecimento divertido, prazer, e / ou criação de incongruência; (b) uma visão alegre da adversidade que permite a alguém ver seu lado leve e com isso sustentar o bom humor; (c) a habilidade de fazer outros sorrir ou rir. Frases típicas: Sempre que meus amigos estão de baixo astral, eu tento fazer uma piada disso. A maioria das pessoas diria que eu sou engraçado. Eu tento adicionar bom humor a tudo que faço. Usualmente encontro alguma coisa da qual rir ou brincar mesmo em situações difíceis.

2.
Criatividade
Inclui originalidade e inventividade. Como diferença individual, criatividade implica dois componentes essenciais: originalidade e adaptabilidade. A produção de comportamentos e idéias reconhecidamente originais (novas, surpreendentes ou incomuns) em si não define criatividade. Os comportamentos ou idéias relevantes precisam ser também adaptativos. A originalidade do indivíduo precisa fazer uma contribuição positiva à vida da pessoa ou de outros. Pergunta-chave: Quando deseja alguma coisa, você consegue encontrar um comportamento diferente, porém adequado, para atingir aquele objetivo?

3.
Vitalidade
Inclui entusiasmo, animação, vigor e energia. Vitalidade é descrita como um aspecto dinâmico do bem-estar marcado pela experiência subjetiva de energia e vivacidade. Como um indicador de saúde, vitalidade está diretamente e interativamente associada tanto a fatores psicológicos quanto somáticos. No nível somático, vitalidade está ligada à boa saúde física e funcionamento corporal, bem como à ausência de fatiga e doença. No nível psicológico, vitalidade reflete experiências gratificantes tanto no nível interpessoal quanto intrapessoal. Refere-se a sentir-se vivo, estar cheio de pique e demonstrar entusiasmo por quaisquer e todas as atividades. É classificada como uma força da coragem porque se faz notar (e