efeito de treinamento físico futebol

UNIDADE TEMÁTICA 2
PROCESSO DE ENSINO-APRENDIZAGEM-TREINAMENTO DA TÉCNICA
ESPORTIVA NO FUTEBOL

A todo o momento o futebolista está envolvido em situações que exigem soluções de problemas. Para a solução das tarefas motoras, os jogadores devem perceber e analisar a situação que ocorre no momento, selecionar e tomar a decisão para o problema, utilizando para isso de gestos motores, conhecidos como fundamentos técnicos. A tomada de decisão naquele momento do jogo (o que fazer) é considerada uma ação tática; e a realização do fundamento técnico
(como fazer) é considerada uma ação técnica.
Assim, a técnica pode ser definida como a “interpretação no tempoespaço e situação do meio instrumental operativo necessário à solução e execução da tarefa ou problema que se defronta” (Greco & Benda, 1998). Para que o futebolista tenha domínio da técnica, ele precisa passar por um processo de ensino-aprendizagem-treinamento para adquirir novas experiências e aumentar a sua bagagem motora, canalizando as possibilidades de solução da tarefa motora da melhor maneira possível (Matta & Greco, 1996).
O processo de ensino-aprendizagem-treinamento da técnica esportiva tem a finalidade de aquisição, estabilização e aperfeiçoamento do acervo motor do futebolista, aquisição de hábitos motores e obtenção de uma cultura esportiva.
Este processo possui a seguinte sequência pedagógica: 1) desenvolvimento das capacidades coordenativas; 2) aprendizagem motora; 3) treinamento técnico. As capacidades coordenativas são a base para a execução dos gestos esportivos e dependem, por sua vez, do desenvolvimento das capacidades físicas, como força
(coordenação intra e intermusculares), velocidade (coordenação de ações) e resistência (economia de movimento).
Aprender uma habilidade motora é um processo de aquisição permanente de experiências, que acontece em etapas e através da interação pessoa-ambiente, podendo ser incidental ou intencional. A aprendizagem motora tem por