Educação física

Introdução

Fundamentos são as técnicas do jogo, elas são: saque, passe, levantamento, ataque, bloqueio e defesa. O saque marca o início da disputa pelo ponto que ocorre quando a bola cair na quadra, o objetivo é que ela caia na quadra do adversário assim você irá marcando pontos. Logo depois, vem o passe que é primeiro toque que o adversário da na bola.
Levantamento é o segundo contato com a bola, o objetivo é levantar a bola para que seu time possa atacar. O ataque, o objetivo é fazer com que a bola caia no chão do adversário. Bloqueio pode ser: simples, duplo ou triplo, é feito pelos jogadores que estão na rede, eles saltam levantando o braço em direção a bola sem invadir a quadra adversária. A defesa tem como objetivo evitar que a bola caia no seu campo após o ataque do seu adversário.

Voleibol técnicas
Fundamentos
Um time que deseja competir em nível internacional precisa dominar um conjunto de seis habilidades básicas, denominadas usualmente sob a rubrica "fundamentos". Elas são: saque, passe, levantamento, ataque, bloqueio e defesa. A cada um destes fundamentos compreende um certo número de habilidades e técnicas que foram introduzidas ao longo da história do voleibol e são hoje consideradas prática comum no esporte.
Saque

Jogador preparando-se para sacar
O saque marca o início de uma disputa de pontos no voleibol. Um jogador posta-se atrás da linha de fundo de sua quadra, estende o braço e acerta a bola, de forma a fazê-la atravessar o espaço aéreo acima da rede delimitado pelas antenas e aterrisar na quadra adversária. Seu principal objetivo consiste em dificultar a recepção de seu oponente controlando a aceleração e a trajetória da bola.
Um saque que a bola aterrissa diretamente sobre a quadra do adversário sem ser tocada pelo adversário - é denominado em voleibol "ace", assim como em outros esportes tais como o tênis.
No voleibol contemporâneo, foram desenvolvidos muitos tipos diferentes de saques:
Saque