Educação física- raízes europeias e brasil

28/02/2014

• Os sinais vitais são aqueles que indicam que a pessoa está viva.

Conhecendo os sinais vitais

• Os sinais que indicam o funcionamento correto do corpo humano e que devem ser conhecidos e compreendidos são:

• A partir desses sinais é possível realizar uma avaliação inicial sobre o estado geral em que uma pessoa se encontra.

• Estes sinais vitais podem ser percebidos de maneira rápida e fácil.

- Temperatura;
- Pulso;
- Respiração;

• Qualquer alteração ou ausência dos sinais indica problemas nas funções básicas do corpo humano.

- Pressão arterial.

• Temperatura do corpo
A temperatura do nosso corpo é resultado do equilíbrio térmico mantido entre o ganho e a perda de calor do organismo.
• A temperatura corporal contém aspectos individuais e pode sofrer variações devido a fatores fisiológicos, como: exercícios, digestão, temperatura ambiente e estado emocional.

• A temperatura média do corpo humano varia entre 35,9 a 37,2ºC.
• A avaliação da temperatura é uma maneira de perceber alguma alteração no estado físico da pessoa, pois em algumas circunstâncias de emergência, a temperatura pode apresentar grande variação.

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• A tabela a seguir apresenta um quadro de variação de temperatura corporal e seus respectivos estados térmicos:

Hipotermia
• Quando a temperatura normal do organismo cai para valores abaixo de 35ºC é caracterizado o estado de hipotermia.
• Isso acontece devido a uma exposição intensa ao frio e, se não for controlada, a hipotermia pode levar o indivíduo a morte.
• O estado de hipotermia pode ser classificado de três maneiras:

Hipotermia aguda
Muito comum em caso de exposição a ambientes muito frios, quando o organismo não consegue suprir ou manter a energia interna, causando a diminuição da temperatura corporal de forma rápida e brusca. Por exemplo, ao subir montanhas com neve, os escaladores ficam expostos a temperaturas extremamente baixas e,
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